Soupe Légumes Provence Simple (Version imprimable)

Soupe légère aux légumes frais et parfums de Provence, parfaite en toute saison.

# Ingrédients:

→ Légumes frais

01 - 1 oignon moyen, coupé en dés
02 - 2 gousses d'ail, émincées
03 - 2 carottes moyennes, épluchées et tranchées
04 - 1 courgette moyenne, coupée en dés
05 - 1 petite aubergine, coupée en dés
06 - 1 poivron rouge, haché
07 - 2 tomates moyennes, coupées en dés
08 - 1 pomme de terre moyenne, épluchée et coupée en dés

→ Bouillon et assaisonnements

09 - 6 tasses de bouillon de légumes
10 - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
11 - 1 cuillère à café d'herbes de Provence séchées
12 - Sel, selon le goût
13 - Poivre noir fraîchement moulu, selon le goût

→ Garniture facultative

14 - 2 cuillères à soupe de persil frais haché
15 - 1 cuillère à soupe de parmesan râpé (à omettre pour version végan ou sans produits laitiers)

# Étapes:

01 - Chauffer l'huile d'olive dans une grande marmite à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail, puis les faire revenir 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et parfumés.
02 - Ajouter les carottes, la courgette, l'aubergine, le poivron et la pomme de terre. Faire revenir le tout en remuant occasionnellement pendant 5 à 6 minutes.
03 - Incorporer les tomates hachées et les herbes de Provence. Cuire pendant 2 minutes supplémentaires.
04 - Verser le bouillon de légumes. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à découvert 20 à 25 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
05 - Assaisonner avec du sel et du poivre. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
06 - Servir chaud, garni de persil frais et éventuellement d’un peu de parmesan.

# Additional Tips::

01 -
  • C'est le genre de soupe qui goûte encore meilleur le lendemain, comme un secret à garder pour soi.
  • J'adore le fait qu'elle se personnalise à chaque fois : il suffit de changer un légume pour retrouver de nouvelles saveurs.
02 -
  • Si tu fais revenir tes légumes trop vite, ils attachent et le fond devient amer ; mieux vaut la patience et une chaleur douce.
  • Ajouter les tomates après le reste des légumes préserve leur saveur acidulée et évite qu’elles ne rendent la soupe trop liquide dès le début.
03 -
  • L’utilisation d’un bouillon de légumes maison sublime la simplicité du plat.
  • Si tu mixes une petite partie de la soupe, tu gagneras une texture veloutée sans la rendre trop uniforme.
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