Wraps Poulet Ail Fromage (Version imprimable)

Enveloppés croustillants farcis au poulet, fromages fondants et ail, parfaits pour un repas léger et savoureux.

# Ingrédients:

→ Garniture au Poulet et Fromage

01 - 2 tasses de poitrine de poulet cuite et effilochée
02 - 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé
03 - 1/2 tasse de fromage cheddar râpé
04 - 1/4 tasse de fromage à la crème ramolli
05 - 2 gousses d'ail, hachées finement
06 - 1 cuillère à soupe de persil frais, haché
07 - Sel et poivre, au goût

→ Wraps

08 - 4 grandes tortillas ou wraps pauvres en glucides

→ Pour la Cuisson

09 - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

# Étapes:

01 - Préchauffer une poêle ou une plaque à griller à feu moyen. Ajouter l'huile d'olive et remuer pour bien couvrir la surface.
02 - Dans un bol moyen, combiner le poulet effilochè, la mozzarella, le cheddar, le fromage à la crème, l'ail haché, le persil, le sel et le poivre. Mélanger jusqu'à obtenir une combinaison uniforme.
03 - Diviser la garniture en quatre portions égales. Déposer chaque portion au centre d'une tortilla, puis enrouler fermement pour former un wrap.
04 - Placer les wraps côté couture vers le bas dans la poêle. Cuire pendant 2 à 3 minutes par côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que le fromage soit fondu.
05 - Retirer de la poêle, couper chaque wrap en deux et servir chaud. Garnir de persil supplémentaire si désiré.

# Additional Tips::

01 -
  • Ces wraps fondent littéralement en bouche grâce au mélange de trois fromages qui ne demandent qu'à créer une symphonie crémeuse.
  • Prêts en 30 minutes, ils sauvent les soirées chargées sans sacrifier le goût ni la satisfaction.
  • C'est un repas complet qui ne vous laissera pas affamé deux heures plus tard, contrairement à beaucoup de plats rapides.
02 -
  • Ne remplissez pas trop vos tortillas, sinon le mélange sortira des côtés pendant la cuisson et vous perdrez cette cohésion savoureuse.
  • Le fromage à la crème doit être ramolli à température ambiante, sinon il restera en grumeaux dans votre mélange au lieu de créer une sauce onctueuse.
  • Cuisez à feu moyen, pas à feu vif, sinon la tortilla brûlera avant que le fromage ait eu le temps de fondre complètement.
03 -
  • Pour que le mélange reste cohésif, laissez-le reposer au réfrigérateur pendant 15 minutes après le mélange, car cela permet aux saveurs de se marier et au mélange de se lier.
  • Utilisez toujours des tortillas de qualité qui ne se déchirent pas facilement, car elles sont la seule chose qui tient votre création délicieuse ensemble.
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