Festive Bow Fruit Medley (Version imprimable)

Salade fruitée colorée, légère et pleine de fraîcheur, idéale pour moments festifs ou repas légers.

# Ingrédients:

→ Fruits frais

01 - 1 cup de fraises, équeutées et coupées en deux
02 - 1 cup d'ananas, coupé en dés
03 - 1 cup de kiwi, pelé et tranché
04 - 1 cup de myrtilles
05 - 1 cup de raisins verts sans pépins, coupés en deux
06 - 1 cup de mangue, coupée en dés

→ Vinaigrette

07 - 2 cuillères à soupe de jus de lime frais
08 - 1 cuillère à soupe de miel (ou sirop d'érable pour option vegan)
09 - 1 cuillère à café de zeste de lime finement râpé

→ Garniture (optionnel)

10 - 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe fraîches, finement hachées
11 - Fleurs comestibles pour la décoration

# Étapes:

01 - Dans un grand saladier, combinez délicatement tous les fruits préparés.
02 - Dans un petit bol, fouettez ensemble le jus de lime, le miel (ou sirop d'érable) et le zeste de lime jusqu'à homogénéité.
03 - Versez la vinaigrette sur les fruits puis mélangez doucement pour enrober uniformément tous les morceaux.
04 - Réfrigérez au moins 30 minutes afin de permettre aux saveurs de se mêler, si le temps le permet.
05 - Juste avant de servir, parsemez de menthe fraîche et décorez avec des fleurs comestibles pour une touche festive.

# Additional Tips::

01 -
  • Léger et sain, parfait comme dessert ou collation
  • Facile à préparer et personnalisable selon les fruits de saison
02 -
  • Pour plus de saveur, ajoutez des segments d'orange ou des graines de grenade
  • Servez toujours frais pour une meilleure présentation et goût
03 -
  • Utilisez toujours des fruits bien mûrs pour un goût optimal
  • Évitez de mélanger trop vigoureusement pour préserver l'intégrité des fruits
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