Patates douces chèvre miel (Version imprimable)

Patates douces rôties, garnies de chèvre crémeux et miel, pour une touche douce et gourmande.

# Ingrédients:

→ Légumes

01 - 4 patates douces moyennes, brossées

→ Produits laitiers

02 - 4.23 oz chèvre frais émietté

→ Garde-manger

03 - 4 c. à soupe de miel
04 - 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
05 - Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

→ Herbes fraîches et garniture

06 - 2 c. à soupe de ciboulette fraîche hachée (optionnel)
07 - 2 c. à soupe de noix ou pacanes grillées hachées (optionnel)

# Étapes:

01 - Préchauffez le four à 400°F (200°C). Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
02 - Piquez chaque patate douce plusieurs fois avec une fourchette puis déposez-les sur la plaque préparée.
03 - Enfournez et faites cuire 45 à 55 minutes jusqu'à ce que les patates douces soient tendres à la pointe d'un couteau.
04 - Sortez les patates douces du four et laissez-les tiédir légèrement.
05 - Incisez chaque patate douce dans le sens de la longueur sans la couper complètement, puis égrenez légèrement la chair avec une fourchette.
06 - Arrosez chaque patate d'un filet d'huile d'olive, répartissez uniformément le chèvre en appuyant légèrement pour qu'il fonde dans la chair chaude.
07 - Versez généreusement le miel sur chaque patate douce garnie.
08 - Salez et poivrez selon votre goût, puis parsemez de ciboulette et de noix grillées si désiré.
09 - Servez chaud pour une meilleure dégustation.

# Additional Tips::

01 -
  • Simple à préparer, demande peu d’ingrédients
  • Convient aux régimes végétariens et sans gluten
02 -
  • Convient aux personnes intolérantes au gluten si utilisation d’ingrédients contrôlés
  • Contient des produits laitiers et potentiellement des fruits à coque selon la garniture
03 -
  • Pour une cuisson homogène, utilisez des patates douces de taille similaire
  • Ajoutez les garnitures juste avant de servir pour préserver leur fraîcheur et leur croquant
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