Pâtes poulet croustillant ranch

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Cette salade combine des pâtes tendres avec des morceaux croustillants de poulet pané, des petits pois sucrés, du poivron rouge et des oignons verts. Le tout est enveloppé dans une sauce ranch crémeuse aux herbes fraîches, apportant une touche délicate et parfumée. Facile et rapide à préparer, elle se déguste aussi bien fraîche directement après mélange que légèrement rafraîchie. Idéale pour un déjeuner estival, un pique-nique ou un repas léger, cette préparation offre un équilibre parfait entre textures croquantes et douceur du dressing.

Updated on Mon, 12 Jan 2026 08:26:00 GMT
Golden-brown crispy chicken nestled in creamy ranch dressing over the pasta in Chicken Ranch Pasta Salad. Épingler
Golden-brown crispy chicken nestled in creamy ranch dressing over the pasta in Chicken Ranch Pasta Salad. | recettox.com

Un dimanche d'été, mes enfants réclamaient quelque chose de différent pour le déjeuner. J'ai improvisé cette salade avec ce que j'avais dans le placard, et le craquement du poulet cuit à la perfection a rendu le moment magique. Maintenant, c'est devenu notre tradition des journées ensoleillées.

Je me souviens de ce premier essai où j'ai ajouté trop de sauce ranch, rendant la salade trop crémeuse. Depuis ce jour, j'ai compris que l'équilibre parfait demande juste assez de dressing pour enroger chaque ingrédient sans l'étouffer. Cette leçon a transformé mon approche des salades de pâtes.

Ingrédients

  • 250 g de pâtes courtes: Les rotini ou penne capturent parfaitement la sauce ranch dans leurs spirales
  • 150 g de petits pois surgelés: Leur douceur contraste magnifiquement avec le poulet salé
  • 1 poivron rouge: Apporte une touche de couleur et de croquant nécessaire
  • 2 oignons verts: Leur saveur délicate lie tous les éléments ensemble
  • 2 blancs de poulet: Coupez-les en bouchées pour une texture uniforme dans chaque fourchette
  • 60 g de farine tout usage: La base de l'enrobage qui garantit le croustillant parfait
  • 2 œufs: Ils agissent comme colle pour que la panure adhère parfaitement au poulet
  • 80 g de panko: Secrète d'un croustillant supérieur qui résiste à la sauce ranch
  • 120 ml de mayonnaise: La base onctueuse qui donne du corps à la sauce
  • 60 ml de crème aigre: Ajoute une tangueur qui équilibre la richesse de la mayonnaise
  • 60 ml de babeurre: Rend la sauce suffisamment fluide pour enrober les pâtes
  • 1 c. à s. d'aneth frais: Son arôme frais évoque immédiatement les saveurs ranch authentiques

Instructions

Préparez les pâtes:
Cuisez-les dans une eau salée bouillante selon les instructions du paquet. Rincez-les immédiatement à l'eau froide pour arrêter la cuisson et empêcher qu'elles ne collent ensemble.
Préparez la station d'enrobage:
Disposez trois bols peu profonds avec la farine dans le premier, les œufs battus dans le second, et le mélange panko avec épices dans le troisième.
Enrobez le poulet:
Passez chaque morceau de poulet dans la farine, secouez l'excès, trempez dans l'œuf, puis enrobez généreusement de panko aromatisé.
Faites frire le poulet:
Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen-vif et faites frire les morceaux par lots pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à cœur.
Préparez la sauce ranch:
Dans un grand bol, fouettez ensemble tous les ingrédients de la sauce jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
Assemblez la salade:
Incorporez les pâtes refroidies, les petits pois, le poivron et les oignons verts à la sauce ranch et mélangez délicatement.
Ajoutez le poulet croustillant:
Incorporez doucement le poulet frit juste avant de servir pour préserver son croustillant irrésistible.
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L'été dernier, cette salade a sauvé un pique-nique improvisé quand des amis sont arrivés sans prévenir. Le poulet encore tiède sur la salade froide a créé ce mariage de températures que tout le monde a adoré.

Le Secret du Croustillant Parfait

J'ai découvert que laisser le poulet reposer cinq minutes après la panure permet à la croûte de mieux adhérer pendant la friture. Cette petite patience fait toute la différence entre un enrobage qui tombe et celui qui reste parfaitement intact.

Personnalisez Votre Salade

Ma version préférée inclut des dés de concombre frais ajoutés juste avant de servir. Leur croquant juteux se marie merveilleusement bien avec la richesse du poulet pané et crée une fraîcheur supplémentaire qui illumine toute l'assiette.

Variantes Créatives

Parfois, je remplace les petits pois par du maïs doux pour une touche de couleur différente. La saveur sucrée du maïs complète magnifiquement le côté salé du poulet croustillant.

  • Ajoutez du fromage feta émietté pour une note méditerranéenne
  • Remplacez le poulet par des crevettes panées pour une version de fruits de mer
  • Incorporez des cubes d'avocat juste avant le service pour une onctuosité supplémentaire
This tasty Chicken Ranch Pasta Salad showcases perfectly fried chicken bites in a flavorful pasta. Épingler
This tasty Chicken Ranch Pasta Salad showcases perfectly fried chicken bites in a flavorful pasta. | recettox.com

Cette salade incarne parfaitement l'été dans chaque bouchée croustillante. Bon appétit!

Questions fréquentes sur la recette

Comment obtenir un poulet bien croustillant ?

En enrobant les morceaux de poulet successivement de farine, œuf battu puis chapelure assaisonnée, puis en les faisant frire dans une huile chaude jusqu'à dorure uniforme.

Peut-on préparer cette salade à l'avance ?

Oui, il est préférable de garder le poulet croustillant séparé et de l'incorporer juste avant de servir pour conserver son croquant.

Quels types de pâtes conviennent le mieux ?

Des pâtes courtes comme le rotini ou le penne, qui retiennent bien la sauce et se mélangent facilement avec les autres ingrédients.

Comment ajuster le dressing ranch ?

Vous pouvez moduler l'assaisonnement en ajoutant plus ou moins d'herbes fraîches, d'ail ou de citron selon votre goût.

Quelles variantes proposer pour plus de fraîcheur ?

Ajouter du céleri croquant, des herbes fraîches supplémentaires ou remplacer le poulet pané par du poulet rôti pour une version plus rapide.

Pâtes poulet croustillant ranch

Salade fraîche associant pâtes, poulet croustillant, légumes croquants et sauce ranch onctueuse.

Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson
20 min
Temps total
40 min

Catégorie Recettes Rapides

Niveau de difficulté Easy

Origine Américaine

Rendement 4 Portions

Spécifications diététiques None specified

Ingrédients

Pâtes et légumes

01 9 oz (250 g) de pâtes courtes (rotini ou penne)
02 1 tasse (150 g) de petits pois surgelés, décongelés
03 1 petit poivron rouge, coupé en dés
04 2 oignons verts, tranchés

Poulet croustillant

01 2 poitrines de poulet désossées et sans peau
02 ½ tasse (60 g) de farine tout usage
03 2 gros œufs
04 1 tasse (80 g) de chapelure panko
05 ½ c. à café de poudre d'ail
06 ½ c. à café de paprika
07 ¼ c. à café de sel
08 ¼ c. à café de poivre noir
09 Huile végétale pour la friture

Sauce ranch

01 ½ tasse (120 ml) de mayonnaise
02 ¼ tasse (60 ml) de crème sure
03 ¼ tasse (60 ml) de babeurre
04 1 c. à soupe d'aneth frais haché (ou 1 c. à café séché)
05 1 c. à soupe de persil frais haché
06 1 c. à café de poudre d'ail
07 1 c. à café de poudre d'oignon
08 ½ c. à café de sel
09 ¼ c. à café de poivre noir
10 1 c. à café de jus de citron

Étapes

Étape 01

Cuisson des pâtes: Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égoutter, rincer à l'eau froide et réserver.

Étape 02

Préparation du poulet: Trancher les poitrines de poulet en morceaux de taille bouchée.

Étape 03

Préparer la panure: Installer une station à panure avec de la farine dans un bol, les œufs battus dans un deuxième bol et mélanger la chapelure panko, la poudre d'ail, le paprika, le sel et le poivre dans un troisième bol.

Étape 04

Paner le poulet: Enrober les morceaux de poulet successivement dans la farine, puis les œufs, puis le mélange de chapelure.

Étape 05

Cuisson du poulet: Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Frire les morceaux de poulet par lots pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits. Égoutter sur du papier absorbant.

Étape 06

Préparation de la sauce ranch: Dans un grand bol, fouetter tous les ingrédients de la sauce ranch jusqu'à obtention d'un mélange lisse.

Étape 07

Assemblage de la salade: Ajouter les pâtes cuites, les petits pois, le poivron rouge et les oignons verts dans le bol contenant la sauce ranch. Mélanger pour bien enrober.

Étape 08

Incorporer le poulet croustillant: Incorporer délicatement les morceaux de poulet croustillants juste avant de servir afin de conserver leur texture croustillante.

Étape 09

Service: Servir immédiatement ou réfrigérer pendant 30 minutes pour une version froide.

Matériel nécessaire

  • Grande casserole
  • Poêle
  • Trois bols peu profonds
  • Saladier
  • Fouet
  • Couteau et planche à découper
  • Écumoire ou pinces

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient : blé (farine, chapelure panko), œuf, lait (babeurre, crème sure, mayonnaise peuvent contenir des œufs)
  • Vérifier les allergènes dans la mayonnaise et la chapelure panko si elles sont achetées en magasin.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 590
  • Lipides: 27 g
  • Glucides: 54 g
  • Protéines: 33 g