Salade Mimosa façon traditionnelle

Présenté dans: Saveurs Végétales et Créatives

La salade Mimosa marie pommes de terre tendres, œufs durs, concombres, tomates et oignon rouge, le tout nappé d'une sauce légère à la moutarde et au yaourt grec. Les jaunes d’œufs émiettés créent la touche « mimosa » caractéristique. Des herbes fraîches relèvent la préparation. Facile et rapide à préparer, parfaite en entrée ou pour un déjeuner végétarien léger, elle séduit par sa fraîcheur et ses couleurs. Servez-la bien fraîche avec du pain croquant pour une expérience gourmande.

A woman wearing an apron and smiling.
Mis à jour le Mon, 26 May 2025 20:57:24 GMT
Une salade mimosa composée de légumes et de poulet. Épingler
Une salade mimosa composée de légumes et de poulet. | recettox.com

Cette salade mimosa est un incontournable de la cuisine française que j’adore réaliser quand arrive la belle saison. Toute la fraîcheur des légumes croquants, la douceur des pommes de terre et cette touche crémeuse de sauce viennent illuminer la table. La garniture de jaune d’œuf râpé rappelle les fêtes de famille de mon enfance et donne tout son charme à ce plat simple mais élégant.

J’ai découvert la salade mimosa lors d’un déjeuner familial printanier et depuis elle est devenue un incontournable de nos repas. C’est le genre de plat qui plaît à tout le monde et qui fait sensation par sa présentation.

Ingrédients

  • Pommes de terre nouvelles: Les choisir fermes et petites leur chair tiendra bien à la cuisson et apportera un goût délicat
  • Concombre frais: Privilégier un concombre ferme pour le croquant il apporte de la fraîcheur à la salade
  • Tomates cerises: Les choisir bien mûres pour une note sucrée elles donnent de la couleur et du goût
  • Oignon rouge: Un petit oignon doux ajoute du contraste et de la vivacité
  • Laitue type Boston ou laitue beurre: Optez pour des feuilles bien fraîches elles servent de lit tendre à la salade
  • Œufs extra frais: Les œufs apportent la touche mimosa choisissez-les bio ou plein air pour une belle couleur jaune
  • Ciboulette: Elle parfume délicatement la salade à parsemer juste avant de servir
  • Persil frais: Apporte de la verdure utilisez-le ciselé pour une saveur subtile
  • Mayonnaise maison ou de qualité: Assurez-vous de sa fraicheur pour une sauce onctueuse et riche
  • Yaourt grec nature: Choisissez-le épais pour la texture apporte de la légèreté à la sauce
  • Moutarde de Dijon: La vraie touche française pour rehausser le goût misez sur une moutarde forte
  • Vinaigre de vin blanc: Optez pour un vinaigre doux il équilibre la sauce et relève la salade
  • Huile d’olive extra vierge: Choisissez-la fruitée elle lie la sauce et donne de la rondeur
  • Sel fin et poivre noir fraîchement moulu: Assaisonnez juste avant de servir pour exhaler tous les arômes

Instructions étape par étape

Cuire les pommes de terre:
Mettez les pommes de terre dans une grande casserole d’eau froide salée portez à ébullition puis laissez cuire environ quinze minutes elles doivent être tendres à cœur Égouttez-les laissez refroidir et découpez en morceaux
Cuire les œufs:
Plongez les œufs dans de l’eau froide dans une casserole Portez à ébullition puis laissez cuire à petits frémissements pendant dix minutes Rafraîchissez sous l’eau courante puis écalez
Préparer les œufs mimosa:
Détachez délicatement les jaunes des blancs de chaque œuf Coupez les blancs en tout petits dés Passez les jaunes au tamis fin ou râpez-les pour obtenir la fameuse texture mimosa
Préparer les légumes:
Lavez et essorez soigneusement la laitue Détaillez les feuilles en larges morceaux Coupez les tomates cerises en deux tranchez finement le concombre et l’oignon rouge Tout doit être bien frais et croquant
Préparer la sauce:
Dans un petit bol fouettez ensemble la mayonnaise le yaourt grec la moutarde le vinaigre l’huile d’olive salez et poivrez à votre goût La sauce doit être bien lisse et légère
Assembler la salade:
Dans un grand saladier mélangez délicatement les pommes de terre le concombre les tomates l’oignon et les blancs d’œufs Ajoutez la sauce et mélangez doucement pour tout enrober
Dresser et décorer:
Disposez les feuilles de laitue sur un grand plat Versez la salade assaisonnée dessus Parsemez généreusement de jaunes d’œuf mimosa puis de ciboulette et de persil servez sans attendre
Une salade mimosa est servie sur un plateau. Épingler
Une salade mimosa est servie sur un plateau. | recettox.com

Le jaune d’œuf mimosa est mon petit secret préféré il vient apporter couleur et douceur Je me rappelle l’émotion de voir mes enfants s’appliquer à râper le jaune au-dessus du plat toute la famille se rassemblait autour de la table rien que pour admirer ce joli effet

Conservation de votre salade mimosa

Si vous souhaitez la préparer à l’avance gardez tous les éléments séparément au frais L’assemblage final et l’ajout de la sauce se fait juste avant de servir pour garder toute la fraîcheur Si vous avez des restes consommez-les sous vingt-quatre heures le lendemain la salade sera encore délicieuse et bien parfumée

Substituts d’ingrédients

Si vous manquez de yaourt grec utilisez de la crème fraîche ou du fromage blanc Pour une version sans œufs essayez des dés de tofu mariné Pour une touche plus méditerranéenne ajoutez un peu d’aneth ou remplacez le persil par du basilic

Comment servir la salade mimosa

Servez-la en entrée sur de grandes feuilles de laitue ou en plat principal accompagnée d’un pain de campagne grillé Elle se marie très bien avec un verre de vin blanc sec ou une citronnade maison Pour varier vous pouvez ajouter quelques olives noires ou des quartiers de radis pour encore plus de couleur

Une salade mimosa composée de légumes et de poulet. Épingler
Une salade mimosa composée de légumes et de poulet. | recettox.com

Petite histoire de la salade mimosa

La salade mimosa tire son nom du mimosa une fleur d’un jaune éclatant dont le jaune d’œuf émietté évoque les pompons Pour moi elle représente le chic à la française et l’art de revisiter les classiques du pique-nique avec raffinement C’est une salade qui met tout le monde d’accord en toute occasion

Questions Fréquemment Posées

→ Quelles pommes de terre sont idéales ?

Les pommes de terre nouvelles ou variétés à chair ferme préservent leur texture après cuisson.

→ Comment réaliser la présentation mimosa ?

Il suffit de râper ou émietter les jaunes d’œufs durs pour parsemer la salade et obtenir l’aspect mimosa.

→ Peut-on préparer la salade à l’avance ?

Oui, les ingrédients peuvent être préparés à l’avance, mais il est conseillé d’ajouter l’assaisonnement au dernier moment.

→ Quels ingrédients puis-je ajouter ?

Des câpres, des herbes supplémentaires ou des radis ajoutent saveur et croquant à la salade selon vos envies.

→ Quel type de vinaigre privilégier ?

Le vinaigre de vin blanc est recommandé pour son goût doux, mais on peut aussi utiliser du vinaigre de cidre.

→ La salade peut-elle convenir aux végétariens ?

Oui, elle ne contient ni viande ni poisson. Vérifiez la composition des condiments si besoin.

Salade Mimosa aux Légumes

Salade fraîche avec pommes de terre, légumes, œufs et herbes finement assaisonnée.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Quantité: 4 Portions

Régime: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Légumes

01 500 g de pommes de terre nouvelles
02 1 petit concombre
03 150 g de tomates cerises
04 1 petit oignon rouge
05 1 tête de laitue (par exemple, Boston ou beurre)

→ Œufs

06 4 œufs gros

→ Herbes fraîches

07 2 cuillères à soupe de ciboulette finement ciselée
08 1 cuillère à soupe de persil frais haché

→ Sauce

09 4 cuillères à soupe de mayonnaise
10 2 cuillères à soupe de yaourt grec nature
11 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
12 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc
13 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
14 Sel et poivre fraîchement moulu, au goût

Instructions

Étape 01

Placer les pommes de terre dans une casserole d'eau froide salée. Porter à ébullition et laisser mijoter environ 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter, refroidir et couper en morceaux.

Étape 02

Mettre les œufs dans une casserole d'eau froide. Porter à ébullition et laisser mijoter doucement pendant 10 minutes. Refroidir sous l'eau froide, puis écaler.

Étape 03

Séparer les jaunes des blancs. Hacher finement les blancs. Passer les jaunes à travers un tamis fin ou les râper pour créer la garniture mimosa.

Étape 04

Laver et sécher la laitue. Déchirer en morceaux. Trancher le concombre et les tomates cerises. Émincer finement l'oignon rouge.

Étape 05

Dans un petit bol, fouetter ensemble mayonnaise, yaourt grec, moutarde de Dijon, vinaigre, huile d'olive, sel et poivre jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 06

Dans un grand bol, mélanger délicatement les pommes de terre, le concombre, les tomates, l'oignon rouge et les blancs d'œufs hachés. Ajouter la sauce et mélanger pour enrober uniformément.

Étape 07

Disposer les feuilles de laitue sur un plat de service. Déposer le mélange de salade dessus.

Étape 08

Saupoudrer avec les jaunes d'œufs râpés (mimosa), la ciboulette et le persil. Servir immédiatement.

Notes

  1. Pour plus de saveur, ajouter une poignée de câpres ou quelques filets d'anchois (à omettre pour la version végétarienne).
  2. Vous pouvez remplacer le yaourt grec par de la crème fraîche pour une sauce plus onctueuse.
  3. Servir avec du pain français croustillant et un verre de vin blanc bien frais.

Outils Nécessaires

  • Casserole moyenne
  • Grand bol à mélanger
  • Petit bol
  • Fouet
  • Tamis fin ou râpe
  • Couteau tranchant
  • Planche à découper

Informations Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des œufs et peut contenir des traces de lait (dans le yaourt ou la mayonnaise).
  • Si vous utilisez une mayonnaise du commerce, vérifiez la présence de moutarde ou d'autres allergènes.
  • Toujours vérifier les étiquettes des ingrédients en cas d'incertitude sur les allergènes.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 285
  • Lipides Totaux: 14 g
  • Glucides Totaux: 29 g
  • Protéines: 10 g