
Ces samoussas aux légumes sont mon incontournable pour les soirées entre amis, combinant le croustillant de la pâte avec une garniture végétarienne aux saveurs indiennes qui éveille les papilles.
Je me souviens encore de ma première dégustation de samoussas lors d'un voyage en Inde il y a dix ans. Depuis, j'ai adapté cette recette pour qu'elle soit accessible avec des ingrédients faciles à trouver tout en préservant les saveurs authentiques.
Ingrédients
- Pommes de terre moyennes: elles apportent la texture fondante et absorbent parfaitement les épices
- Carotte: ajoute une touche de douceur et de couleur à la garniture
- Petits pois: apportent du croquant et une touche de fraîcheur
- Oignon et ail: la base aromatique indispensable pour des saveurs profondes
- Épices: cumin, curcuma, et curry sont la signature parfumée de ces samoussas
- Coriandre fraîche: optionnelle mais vivement recommandée pour sa fraîcheur herbacée
- Feuilles de brick: préférez les plus fines pour un résultat plus croustillant
- Huile pour la dorure: essentielle pour obtenir cette belle couleur dorée au four
Instructions Étape par Étape
- Préparation des légumes:
- Coupez les pommes de terre et carottes en très petits dés pour une cuisson uniforme. La taille est cruciale, des morceaux d'environ 5mm sont idéaux. Leur cuisson à la vapeur préserve mieux les nutriments et évite qu'ils deviennent trop gorgés d'eau.
- Création de la base aromatique:
- Faites revenir l'oignon jusqu'à transparence avant d'ajouter l'ail pour éviter qu'il ne brûle. Attention à la chaleur moyenne pour que les épices libèrent leurs arômes sans brûler. C'est le moment où votre cuisine va se remplir de parfums envoûtants.
- Assemblage de la farce:
- Écrasez partiellement les pommes de terre pour créer une texture variée qui lie l'ensemble. Laissez suffisamment refroidir la préparation avant de garnir vos triangles pour que la vapeur n'humidifie pas la pâte.
- Pliage technique:
- Travaillez avec des feuilles de brick fraîches et gardez le reste couvert d'un torchon humide pour éviter qu'elles ne sèchent. Le pliage en triangle demande un peu de pratique mais devient vite intuitif. Assurez-vous que les extrémités sont bien scellées.
- Cuisson parfaite:
- Au four préchauffé à 200°C, les samoussas développeront une couleur uniforme. Surveillez attentivement après 12 minutes car le temps de brunissement peut varier selon les fours. La friture donne un résultat plus croustillant mais ajoute des calories.

À Savoir Absolument
Parfaits pour préparer à l'avance et réchauffer au dernier moment. Source excellente de fibres grâce aux légumes variés. Sans produits animaux si vous utilisez l'huile pour la dorure au lieu de l'œuf.
Ma touche personnelle est d'ajouter une pincée de graines de fenouil écrasées dans la garniture. Cela apporte une note anisée subtile qui complète merveilleusement les autres épices et rappelle les versions authentiques que j'ai dégustées à Delhi.

Conservation Optimale
Les samoussas se conservent parfaitement au réfrigérateur pendant 3 jours dans un contenant hermétique. Pour les réchauffer, évitez le micro-ondes qui les ramollirait. Préférez quelques minutes au four à 180°C pour retrouver tout le croustillant. Vous pouvez également les congeler crus et les cuire directement sortis du congélateur en ajoutant simplement 5 minutes au temps de cuisson.
Variations Saisonnières
En été, incorporez des courgettes et des aubergines préalablement revenues pour éliminer leur eau. En automne, la patate douce remplace délicieusement la pomme de terre pour une version plus douce. En hiver, n'hésitez pas à ajouter du chou finement émincé et revenu qui apporte une texture intéressante. Le printemps est parfait pour intégrer des petits pois frais et des fèves qui donneront une texture croquante incomparable.
Accompagnements Idéaux
Les samoussas méritent une sauce qui sublime leurs saveurs. Mélangez du yaourt grec avec de la menthe fraîche, du concombre râpé et une pointe de citron pour une sauce rafraîchissante. Pour une touche sucrée-salée, servez avec un chutney de mangue qui équilibre parfaitement les épices. Si vous aimez le piquant, une sauce à base de piment rouge, d'ail et de vinaigre relèvera merveilleusement l'ensemble.
Astuces de Pro
Questions Fréquemment Posées
- → Comment obtenir des samoussas bien croustillants ?
Pour des samoussas croustillants, assurez-vous que votre garniture ne soit pas trop humide. Laissez-la refroidir avant de garnir les feuilles de brick. Badigeonnez généreusement d'huile avant la cuisson au four, ou optez pour la friture qui garantit un croustillant parfait. Si vous utilisez le four, préchauffez-le bien à 200°C et placez les samoussas sur la grille du milieu.
- → Peut-on préparer les samoussas à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer les samoussas à l'avance de deux façons. Soit vous préparez la garniture la veille et assemblez les triangles le jour même, soit vous formez les samoussas complets et les conservez au réfrigérateur jusqu'à 24h (non cuits) en les séparant avec du papier cuisson. Vous pouvez également les congeler crus et les cuire directement sortis du congélateur en ajoutant quelques minutes au temps de cuisson.
- → Comment plier correctement un samoussa en triangle ?
Pour plier un samoussa en triangle, coupez la feuille de brick en deux. Pliez une moitié en bande. Déposez une cuillère de garniture sur une extrémité. Repliez un coin pour former un triangle, puis continuez à plier en suivant la forme triangulaire jusqu'au bout de la bande. Scellez l'extrémité avec un peu d'eau ou de jaune d'œuf dilué. Le pliage doit être serré pour éviter que la garniture ne s'échappe pendant la cuisson.
- → Quelles sauces accompagnent bien les samoussas aux légumes ?
Les samoussas aux légumes se marient parfaitement avec plusieurs sauces : une sauce au yaourt à la menthe (yaourt, menthe fraîche, citron et sel), un chutney de mangue sucré-salé, une sauce raita (yaourt, concombre et cumin), ou une sauce pimentée pour les amateurs de sensations fortes. Une sauce tamarin sucrée ou un simple mélange de yaourt et coriandre fonctionnent également très bien.
- → Comment adapter cette recette pour un régime sans gluten ?
Pour une version sans gluten, remplacez les feuilles de brick (qui contiennent du gluten) par des feuilles de riz réhydratées, des galettes de riz humidifiées ou de la pâte à base de farine de riz. Vous pouvez également utiliser des feuilles de laitue pour créer des wraps frais. Assurez-vous que les épices et autres ingrédients utilisés sont certifiés sans gluten, particulièrement les mélanges d'épices comme le curry qui peuvent contenir des additifs avec gluten.