Air Fryer Pizza Rolls Snack

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Découvrez ces rouleaux croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur, confectionnés avec une pâte moelleuse, garnis de mozzarella, parmesan, sauce tomate et pepperoni ou légumes. Préparés en 30 minutes, ils se cuisent rapidement à l'air fryer pour un résultat doré et savoureux. Idéals pour un apéritif convivial ou une pause gourmande, ils se personnalisent aisément selon vos envies. Un délice simple et rapide à refaire à la maison.

Updated on Tue, 23 Dec 2025 16:39:00 GMT
Golden-brown Air Fryer Pizza Rolls, perfect for dipping in warm pizza sauce for a savory snack. Épingler
Golden-brown Air Fryer Pizza Rolls, perfect for dipping in warm pizza sauce for a savory snack. | recettox.com

Le jour où j'ai découvert les pizza rolls à l'air fryer, c'était un samedi soir un peu chaotique où les enfants avaient faim plus tôt que prévu. J'ai fouillé le congélateur, trouvé de la pâte à pizza et quelques restes de fromage, et j'ai eu une idée folle : pourquoi ne pas rouler tout ça ensemble ? Vingt minutes plus tard, j'avais un plateau doré et croustillant qui a fait disparaître en secondes. Depuis, c'est devenu ma solution secrète pour les soirées film ou quand des amis arrivent à l'improviste.

Je me souviens encore de la première fois que j'ai servi ces pizza rolls lors d'une réunion entre amis. Quelqu'un a demandé la recette avant même de terminer la première bouchée, et honnêtement, j'ai adoré voir comment un simple en-cas a créé ce moment de partage autour de la table.

Ingrédients

  • Pâte à pizza réfrigérée: Une bonne base pour les rouleaux, elle se travaille facilement et donne cette texture dorée parfaite une fois cuite.
  • Fromage mozzarella râpé: C'est ce qui rend chaque bouchée gooey et réconfortante, le cœur de ces rouleaux.
  • Mini tranches de pepperoni: Elles ajoutent de la saveur et une touche de couleur, bien que vous puissiez les remplacer par vos légumes préférés.
  • Sauce à pizza: Quelques cuillerées suffisent pour enrober la pâte avec cette saveur classique que tout le monde reconnaît.
  • Fromage Parmesan râpé: Juste un soupçon pour ajouter une profondeur de saveur et plus de croustillant.
  • Herbes italiennes séchées: Elles ramènent cette essence de pizzeria dès qu'elles commencent à sentir bon dans l'air fryer.
  • Oeuf battu: L'astuce pour sceller et dorer les rouleaux, c'est ce qui crée cette belle finition dorée.
  • Spray de cuisson ou huile d'olive: Un léger spray dans le panier empêche tout collage et favorise la croustillance.

Instructions

Préchauffez votre air fryer:
Mettez l'air fryer à 190°C pendant 5 minutes. C'est simple, mais c'est cette étape qui assure que vos rouleaux auront ce croustillant parfait dès les premières secondes.
Préparez votre espace:
Saupoudrez légèrement de farine une surface de travail propre et étalez la pâte à pizza en un grand rectangle d'environ 30 x 25 cm. Vous voudrez un peu de jeu pour pouvoir la manipuler sans la déchirer.
Garnissez généreusement:
Étalez la sauce à pizza sur toute la surface, en laissant environ 1 cm de bordure. Puis parsemez uniformément la mozzarella, le Parmesan, le pepperoni et les herbes italiennes.
Roulez fermement:
À partir d'un côté long, roulez la pâte en un log serré et pincez la couture pour la sceller. Ce mouvement doit être ferme mais sans déchirer la pâte.
Tranchez avec soin:
Utilisez un couteau bien aiguisé pour découper le log en 24 morceaux égaux. Des coupes nettes aident les rouleaux à cuire uniformément et à conserver leur remplissage.
Scellez avec l'oeuf:
Badigeonnez légèrement les bords coupés de chaque rouleau avec l'oeuf battu. C'est ce détail qui empêche le fromage de s'échapper lors de la cuisson.
Préparez l'air fryer:
Vaporisez le panier avec un spray de cuisson. Disposez les rouleaux en une seule couche, en laissant un peu d'espace entre eux pour que la chaleur circule correctement.
Terminez avec une dorure dorée:
Badigeonnez le dessus de chaque rouleau avec plus d'oeuf battu pour cette belle finition dorée que tout le monde reconnaît.
Cuisez jusqu'à la perfection:
Cuisez à l'air fryer pendant 8 à 10 minutes, en retournant à mi-cuisson. Vous verrez quand ils sont prêts : croustillants, dorés et avec ce petit crépitement délicieux.
Reposez brièvement:
Laissez refroidir 2 à 3 minutes avant de servir. Ce temps d'attente court signifie que vous pouvez les manger sans vous brûler, et le fromage commence à se stabiliser.
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Il y a quelque chose de magique dans le moment où vous ouvrez ce panier d'air fryer et que la vapeur monte avec ce parfum de pizza fraîche. C'est à ce moment-là que je réalise pourquoi cette simple recette est devenue l'une de mes préférées.

Personnalisations sans limites

Voici ce que j'ai appris en expérimentant avec ces rouleaux : ils sont aussi polyvalents que vous les souhaitez. J'ai essayé des olives hachées, des champignons, même des jalapeños pour ceux qui aiment un peu de piquant. Une fois, j'ai mélangé le pepperoni avec des poivrons rouges rôtis, et c'était absolument délicieux. La beauté est que vous pouvez adapter le remplissage à exactement ce que vous avez dans votre cuisine ce jour-là.

Variations pour tous les régimes

J'ai découvert que ces rouleaux peuvent accueillir à peu près n'importe quel régime alimentaire. Pour les amis végétariens, j'utilise simplement plus de légumes et j'ajoute un peu plus de Parmesan pour cette profondeur de saveur. Pour les versions sans gluten, une pâte sans gluten fait l'affaire, bien que je remarque qu'elle a besoin d'un peu moins de temps de cuisson. Et pour les amis végétaliens, du fromage végétal et un badigeonnage d'huile d'olive au lieu d'oeuf crée toujours ce résultat doré que tout le monde adore.

Stockage et préparation à l'avance

L'une de mes découvertes préférées est que vous pouvez préparer ces rouleaux des jours à l'avance et les conserver au congélateur. Je les arrange sur un plateau, les congèle jusqu'à ce qu'ils soient fermes, puis les transfère dans un sac congélation. Quand arrive le moment de servir, vous pouvez les cuire directement depuis le congélateur, ajoutant simplement 2 à 3 minutes au temps de cuisson. C'est un sauveur de semaine chargée.

  • Préparez les rouleaux entiers (non tranché) et tranchez juste avant la cuisson pour les meilleurs résultats.
  • Conservez au congélateur jusqu'à trois semaines pour un en-cas toujours prêt.
  • Le jour du service, dégustez-les avec un côté de sauce à pizza fraîche pour un repas complet.
Close-up of crispy Air Fryer Pizza Rolls showing melted cheese and pepperoni, ready to eat. Épingler
Close-up of crispy Air Fryer Pizza Rolls showing melted cheese and pepperoni, ready to eat. | recettox.com

Ces pizza rolls sont bien plus qu'un en-cas rapide pour moi à ce stade. Elles représentent ces petits moments d'improvisation créative en cuisine, où les résultats les plus simples et les plus heureux émergent souvent. J'espère qu'elles apporteront autant de joie à votre table que la mienne.

Questions fréquentes sur la recette

Peut-on remplacer le pepperoni par un ingrédient végétarien ?

Oui, des dés de poivrons ou d'autres légumes comme des champignons peuvent être utilisés pour une version végétarienne.

Quelle est la meilleure température pour cuire ces rouleaux ?

La cuisson à 190°C (375°F) garantit un extérieur bien doré et croustillant tout en conservant un cœur fondant.

Comment sceller les rouleaux avant cuisson ?

Utilisez un œuf battu pour badigeonner les bords après avoir roulé la pâte afin d'assurer une bonne adhérence.

Peut-on préparer ces rouleaux à l'avance ?

Oui, vous pouvez assembler les rouleaux et les conserver au frais avant la cuisson, mais il est préférable de cuire juste avant de servir.

Quels ingrédients peuvent être ajoutés pour plus de saveur ?

Olives hachées, jalapeños ou champignons ajoutent une touche supplémentaire de goût à la garniture.

Air Fryer Pizza Rolls Snack

Rouleaux croustillants fourrés de mozzarella fondante, parfaits pour une collation ou un apéritif savoureux.

Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson
10 min
Temps total
30 min


Niveau de difficulté Easy

Origine Américaine

Rendement 5 Portions

Spécifications diététiques Végétarien

Ingrédients

Pâte

01 1 paquet de pâte à pizza réfrigérée (environ 14 oz)
02 Farine tout usage, pour saupoudrer

Garniture

01 1 tasse de mozzarella râpée
02 1/2 tasse de mini tranches de pepperoni (optionnel, ou remplacer par des dés de poivrons pour une version végétarienne)
03 4 cuillères à soupe de sauce à pizza
04 2 cuillères à soupe de parmesan râpé
05 1/2 cuillère à café d’herbes italiennes séchées (origan, basilic, ou mélange)

Assemblage

01 1 œuf, battu (pour sceller et badigeonner)
02 Spray de cuisson ou spray d’huile d’olive

Service

01 Sauce à pizza supplémentaire, pour tremper

Étapes

Étape 01

Préchauffer l’appareil: Préchauffez votre friteuse à air à 375°F (190°C) pendant 5 minutes.

Étape 02

Préparer la pâte: Sur une surface légèrement farinée, étalez la pâte à pizza en un grand rectangle d’environ 12 x 10 pouces (30 x 25 cm).

Étape 03

Étaler la sauce: Répartissez uniformément la sauce à pizza sur la pâte en laissant une bordure de 1/2 pouce (1 cm) tout autour.

Étape 04

Ajouter la garniture: Parsemez la mozzarella, le parmesan, le pepperoni (ou légumes) et les herbes italiennes de manière uniforme sur la sauce.

Étape 05

Rouler la pâte: En partant d’un long côté, roulez fermement la pâte en un rouleau en pinçant la couture pour sceller.

Étape 06

Trancher en morceaux: Coupez le rouleau en 24 morceaux égaux à l’aide d’un couteau tranchant.

Étape 07

Sceller les bords: Badigeonnez légèrement les côtés coupés de chaque rouleau avec l’œuf battu pour faciliter la fermeture.

Étape 08

Préparer la friteuse: Vaporisez le panier de la friteuse avec le spray de cuisson ou d’huile d’olive.

Étape 09

Disposer les rouleaux: Placez les rouleaux dans le panier en une seule couche, en laissant de l’espace entre chacun (cuire en plusieurs fournées si nécessaire).

Étape 10

Badigeonner le dessus: Badigeonnez le dessus des rouleaux avec un peu d’œuf pour une coloration dorée.

Étape 11

Cuisson: Faites frire à l’air pendant 8 à 10 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

Étape 12

Refroidir et servir: Laissez refroidir 2 à 3 minutes avant de servir avec la sauce à pizza supplémentaire.

Matériel nécessaire

  • Friteuse à air
  • Rouleau à pâtisserie
  • Couteau
  • Pinceau de pâtisserie
  • Petit bol pour l’œuf battu

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten (pâte à pizza), des produits laitiers (fromages) et des œufs.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 55
  • Lipides: 2.3 g
  • Glucides: 6.5 g
  • Protéines: 2.2 g