Apple Cinnamon Yogurt Bark

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Cette préparation combine un yaourt grec onctueux avec des morceaux de pomme croustillants et des noix concassées pour une texture agréable. La cannelle apporte une touche chaleureuse qui évoque les saveurs d'automne. Après un court mélange, la préparation est étalée puis congelée jusqu'à obtenir une consistance croquante et rafraîchissante. Parfaite à savourer directement du congélateur, elle offre un équilibre entre douceur et fraîcheur avec un complément croquant. C’est une idée simple et rapide pour un encas naturel et sain.

Updated on Tue, 23 Dec 2025 16:46:00 GMT
Apple Cinnamon Yogurt Bark topped with crisp apples, ready to be broken into delicious pieces. Épingler
Apple Cinnamon Yogurt Bark topped with crisp apples, ready to be broken into delicious pieces. | recettox.com

Un dimanche après-midi, alors que je cherchais quelque chose de différent pour le goûter des enfants, j'ai improvisé cette recette avec ce qui me restait dans le frigo. Le succès fut immédiat, et maintenant ils me la réclament dès que les premiers flocons apparaissent.

Je me souviens de ce soir où ma voisine est passée précipitamment avec ses petits. En cinq minutes, j'avais étalé le mélange sur la plaque. Trois heures plus tard, nous croquions tous ces éclats de saveur en discutant jusqu'aux étoiles.

Ingrédients

  • Yaourt grec nature: Le plein de protéines qui rend la texture si crémeuse, optez pour du plein gras pour l'onctuosité parfaite
  • Miel ou sirop d'érable: La douceur naturelle qui se marie divinement bien avec la cannelle
  • Extrait de vanille: Ce petit secret qui sublime toutes les autres saveurs
  • Cannelle moulue: L'épice réconfortante qui évoque instantanément l'automne
  • Pomme: Honeycrisp ou Granny Smith pour le croquant acidulé qui contraste avec le fondant
  • Noix ou pacanes: Le petit croquet qui change tout et ajoute cette texture satisfaisante
  • Canneberges ou raisins secs: Les bursts de sucre naturel qui surprennent à chaque bouchée
  • Pépites de chocolat: La touche gourmande optionnelle qui transforme tout en dessert

Instructions

Préparer le support:
Tapissez une plaque de cuisson d'environ 23x33 cm de papier parchemin, en vous assurant qu'il dépasse bien des côtés pour pouvoir soulever facilement l'écorce congelée plus tard
Mélanger la base crémeuse:
Dans un bol moyen, fouettez énergiquement le yaourt grec avec le miel, la vanille et la demi-cuillère à café de cannelle jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène
Étaler uniformément:
Verser le mélange sur la plaque préparée et étalez-le avec une maryse en une couche d'environ 0,5 cm d'épaisseur, en travaillant rapidement car le yaurt commence à se ramollir
Disperser les garnitures:
Répartissez harmonieusement les dés de pomme, les noix hachées, les canneberges et les pépites de chocolat sur toute la surface du yaourt
Saupoudrer de cannelle:
Poudrez légèrement la demi-cuillère à café de cannelle restante sur le dessus pour ce parfum envoûtant qui se libère à chaque bouchée
Enfoncer les toppings:
Pressez doucement avec vos doigts ou une spatule pour que les fruits et noix s'enfoncent légèrement dans le yaourt et restent bien en place
La magie du congélateur:
Placez au congélateur pendant au moins trois heures, ou toute la nuit, jusqu'à ce que l'écorce soit complètement ferme au toucher
Le moment de vérité:
Sortez la plaque, soulevez le papier parchemin et cassez l'écorce en éclats irréguliers avec les mains, puis servez immédiatement
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Cette recette est devenue notre rituel du vendredi soir. Chacun participe à sa garniture préférée, puis nous attendons patiemment le résultat autour d'un film. Ces moments simples restent gravés dans les mémoires.

Variations Gourmandes

Parfois, je remplace les pommes par des poires en hiver, ou j'ajoute des graines de citrouille pour changer des noix. Chaque saison apporte sa touche personnelle à cette base si versatile.

Le Secret de la Texture Parfaite

J'ai découvert que l'épaisseur fait toute la différence. Trop épais, c'est difficile à casser. Trop fin, ça brille trop vite. La règle du demi-centimètre est celle qui procure l'expérience optimale.

Conservation et Servir

Conservez les éclats dans un contenant hermétique au congélateur. Ils se gardent jusqu'à deux semaines, si jamais ils durent si longtemps. Sortez-les cinq minutes avant de servir pour une texture légèrement plus fondante.

  • Ajoutez un peu de granola avant de congeler pour le croquant ultime
  • Parsemez de noix de coco râpée pour une touche tropicale
  • Servez avec des fruits frais pour un dessert élégant
Frozen Apple Cinnamon Yogurt Bark offering a cool, creamy treat, beautifully layered with crunchy toppings. Épingler
Frozen Apple Cinnamon Yogurt Bark offering a cool, creamy treat, beautifully layered with crunchy toppings. | recettox.com

Il n'y a rien de plus gratifiant que d'entendre le craquement satisfaisant de cette écorce maison. Simple, saine et délicieusement réconfortante.

Questions fréquentes sur la recette

Peut-on remplacer les pommes par un autre fruit ?

Oui, des poires ou des fruits rouges peuvent être utilisés pour varier les saveurs tout en conservant le contraste de textures.

Quel type de yaourt est conseillé ?

Le yaourt grec nature est privilégié pour sa texture épaisse et crémeuse, mais un yaourt nature ordinaire peut aussi convenir.

Comment conserver cette préparation ?

Il est conseillé de garder les morceaux dans un contenant hermétique au congélateur pour préserver fraîcheur et croquant jusqu’à deux semaines.

Peut-on varier les noix ?

Absolument, il est possible d’utiliser noix de pécan, noix de Grenoble ou même des graines pour une alternative sans allergènes.

Faut-il sucrer le mélange ?

Un ajout de miel ou de sirop d’érable apporte une douceur naturelle, équilibrant l’acidité du yaourt et le fruité des pommes.

Apple Cinnamon Yogurt Bark

Encas frais et savoureux avec yaourt grec, pommes, noix et cannelle, idéal pour une pause saine.

Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
180 min
Temps total
190 min


Niveau de difficulté Easy

Origine Américaine

Rendement 8 Portions

Spécifications diététiques Végétarien, Sans gluten

Ingrédients

Mélange de yaourt

01 2 tasses (16 fl oz) de yaourt grec nature
02 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable
03 1 cuillère à café d’extrait de vanille pure
04 1/2 cuillère à café de cannelle moulue

Garnitures

01 1 pomme moyenne finement coupée en dés (par exemple Honeycrisp ou Granny Smith)
02 1/4 tasse de noix ou pacanes hachées
03 1/4 tasse de canneberges séchées ou de raisins secs
04 1 cuillère à soupe de pépites miniatures de chocolat (facultatif)
05 1/2 cuillère à café de cannelle moulue pour saupoudrer

Étapes

Étape 01

Préparer la plaque: Tapisser une plaque à pâtisserie d’environ 9 x 13 pouces avec du papier sulfurisé.

Étape 02

Mélanger le yaourt: Dans un bol moyen, combiner le yaourt grec, le miel ou le sirop d’érable, l’extrait de vanille et 1/2 cuillère à café de cannelle jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Étape 03

Étaler le mélange: Verser le mélange de yaourt sur la plaque préparée et étaler uniformément sur environ 1/4 de pouce d’épaisseur.

Étape 04

Répartir les garnitures: Parsemer uniformément les dés de pomme, les noix hachées, les canneberges séchées ou raisins et les pépites de chocolat si utilisées sur le yaourt.

Étape 05

Saupoudrer la cannelle: Saupoudrer légèrement la cannelle restante (1/2 cuillère à café) sur le dessus.

Étape 06

Incorporer les garnitures: Presser délicatement les garnitures dans le yaourt à l’aide des mains ou d’une spatule.

Étape 07

Congeler: Placer au congélateur pendant au moins 3 heures, ou jusqu’à ce que le mélange soit complètement ferme.

Étape 08

Servir: Casser en morceaux et déguster directement à la sortie du congélateur.

Matériel nécessaire

  • Bol à mélanger
  • Spatule
  • Plaque à pâtisserie
  • Papier sulfurisé
  • Couteau et planche à découper

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (yaourt grec) et des fruits à coque (noix ou pacanes).
  • Pour les allergies aux noix, omettre les noix ou utiliser des graines. Vérifiez toujours les étiquettes des ingrédients.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 110
  • Lipides: 4 g
  • Glucides: 15 g
  • Protéines: 5 g