Levantine Hummus Silky Spread

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Ce mélange onctueux associe pois chiches, tahini, jus de citron et huile d'olive pour un goût subtil et agréable. Facile à préparer, cette tartinade traditionnelle du Levant est idéale pour accompagner légumes frais, pains pita ou mezzés. Ajustez la texture avec de l'eau selon votre préférence et parfumez avec cumin, paprika ou sumac pour plus de saveur. Parfaite en entrée ou en accompagnement léger, elle se conserve plusieurs jours au réfrigérateur.

Updated on Sat, 27 Dec 2025 11:14:00 GMT
A creamy Levantine hummus plate drizzled with olive oil and sprinkled with paprika, ready to serve. Épingler
A creamy Levantine hummus plate drizzled with olive oil and sprinkled with paprika, ready to serve. | recettox.com

Le hummus m'a d'abord surpris au marché de Beyrouth un dimanche matin, non pas comme un simple apéritif, mais comme une déclaration d'identité culinaire. Le vendeur a plongé sa cuillère dans un bol blanc crème et l'a relevée avec cette confiance tranquille de celui qui sait que ce qu'il vend parle de générations. J'ai goûté, et c'était moins la recette que le moment qui m'a captivé : cette texture lisse comme la soie, ce goût équilibré entre l'acidité du citron et la profondeur de la graine de sésame. Depuis, je refais ce hummus chaque fois que je veux retrouver cette simplicité élégante dans ma cuisine.

J'ai servi ce hummus pour la première fois lors d'une petite réunion entre amis un jeudi soir d'automne, et c'est devenu le plat que tout le monde demande maintenant. Quelqu'un a commenté que c'était mieux que celui du restaurant libanais du coin, ce qui m'a fait sourire parce que le vrai secret n'était jamais dans les ingrédients difficiles à trouver, mais dans cette attention à chaque détail, du choix du tahini jusqu'à ce dernier trait d'huile d'olive.

Ingrédients

  • Pois chiches cuits : 1 tasse et demie (ou une boîte égoutée et rincée) forment la base veloutée ; je préfère les pois chiches frais mais les conserves fonctionnent parfaitement si vous les rincez bien.
  • Tahini : un tiers de tasse de cette pâte de graines de sésame transforme les pois chiches ordinaires en quelque chose de magique et lisse.
  • Jus de citron frais : deux cuillères à soupe pressées à la main donnent cette vivacité qui éveille chaque bouchée.
  • Ail : une petite gousse hachée finement ajoute une pointe subtile sans envahir le palais.
  • Eau froide : trois cuillères à soupe, ajoutées progressivement pour obtenir cette texture aérienne que vous recherchez.
  • Cumin moulu : une demi-cuillère à café apporte cette chaleur souterraine caractéristique du Levant.
  • Sel de mer fin : une demi-cuillère à café ou selon votre goût car il faut écouter votre palais.
  • Huile d'olive vierge extra : deux cuillères à soupe pour le filet final qui scelle le plat avec élégance.
  • Paprika douce ou sumac : une demi-cuillère à café saupoudrée en finition ajoute cette touche de couleur et d'acidité délicate.
  • Persil frais haché : deux cuillères à soupe pour ce parfum herbacé qui complète le tableau.

Instructions

Rassembler au robot :
Mettez les pois chiches, le tahini, le jus de citron, l'ail haché, l'eau froide, le cumin et le sel dans votre robot culinaire. C'est le moment où tout vient ensemble dans une promesse de douceur.
Mélanger jusqu'à la soie :
Actionnez le robot et observez la transformation : les pois chiches deviennent une crème, puis une mousse, puis cette texture qui vous fait soupirer. Arrêtez-vous occasionnellement pour racler les parois et vous assurer que rien ne reste coincé au fond.
Ajuster la consistance :
Si le hummus semble trop épais, versez une cuillère à soupe d'eau à la fois jusqu'à obtenir cette légèreté qui coule presque mais pas tout à fait. C'est un dialogue avec votre food processor, pas une bataille.
Goûter et rééquilibrer :
Pincez un peu du hummus et laissez-le fondre sur votre langue ; a-t-il besoin de plus de sel, de citron, d'ail? Faites-le savoir maintenant, avant de le servir.
Verser et façonner :
Versez le hummus dans un plat peu profond et lisse la surface avec le dos d'une cuillère. Si vous êtes d'humeur artistique, créez un puits ou un tourbillon au centre qui attend son couronnement d'huile.
Garnir avec intention :
Versez l'huile d'olive en un filet gracieux, saupoudrez le paprika ou le sumac comme si vous peinturerez une toile fine, et parsemez le persil frais. Ce dernier geste transforme le simple en cérémonieux.
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Il y a eu un moment où ma voisine a goûté ce hummus et m'a dit qu'il lui rappelait son enfance à Damas, qu'elle n'avait pas revisitée depuis trente ans. C'est quand j'ai vraiment compris que la nourriture n'est pas qu'un mélange d'ingrédients, mais une clé qui ouvre des portes fermées depuis longtemps.

Le Choix du Tahini

Le tahini est le cœur silencieux de ce plat, et je ne peux pas assez insister sur son importance. Un bon tahini, celui qui a été moulu lentement et avec respect, change tout. J'ai essayé une fois une version bon marché qui semblait avoir un goût de rance, et j'ai compris que l'économie ici est une fausse économie. Cherchez des marques importées du Levant si possible, ou du moins quelque chose où le seul ingrédient est la graine de sésame.

Moments de Service

Servez ce hummus quand il est presque à température ambiante, ni froid du réfrigérateur ni chaud du robot culinaire. Accompagnez-le de pain pita encore tiède, de légumes crus frais, ou disposez-le au centre d'une assiette mezze où il partage l'espace avec des olives, du fromage blanc, des radis. C'est plus qu'une nourriture ; c'est une invitation à ralentir et à goûter chaque détail.

Conseils et Variations

Chaque fois que vous le préparez, cela peut être légèrement différent en fonction de votre humeur, de la saison, et de ce que vous trouvez au marché. C'est la beauté de ce plat : il n'y a pas une seule façon correcte de le faire, mais plutôt mille variations subtiles qui reflètent celui qui cuisine. Je l'ai servi avec une pincée de piment de Cayenne pour ceux qui aiment une touche chaude, et je l'ai aussi fait plus généreux en ail pour une réunion où ce goût était bienvenu.

  • Conservez le hummus dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant jusqu'à quatre jours, bien que je jure qu'il est meilleur les deux premiers jours.
  • Si vous en faites trop, cette crème sera votre meilleur ami pour les pita le matin suivant, transformant un petit déjeuner ordinaire en quelque chose de mémoriel.
  • N'oubliez jamais que l'huile d'olive finale n'est pas une garniture, mais une signature que vous apposez sur votre création.
Freshly made Levantine hummus, a smooth and flavorful dip, garnished with parsley for color. Épingler
Freshly made Levantine hummus, a smooth and flavorful dip, garnished with parsley for color. | recettox.com

Ce hummus est un reminder doux que les choses les plus simples, faites avec attention et intention, peuvent être les plus satisfaisantes. Chaque fois que vous le préparez, vous ne créez pas seulement un apéritif ; vous honorez une tradition qui a nourri des familles à travers des générations.

Questions fréquentes sur la recette

Quels ingrédients apportent la texture soyeuse ?

La combinaison de pois chiches mixés avec le tahini et un peu d'eau froide crée la consistance lisse et crémeuse.

Comment ajuster la saveur acidulée ?

Le jus de citron frais est ajouté pour équilibrer la douceur des pois chiches avec une touche acidulée naturelle.

Quels sont les assaisonnements utilisés ?

Le cumin moulu, le sel et les garnitures comme paprika ou sumac ajoutent profondeur et complexité aromatique.

Avec quoi servir ce plat traditionnel ?

Il accompagne parfaitement les pains pita chauds, légumes frais coupés ou dans un assortiment de mezzés.

Comment conserver le mélange une fois préparé ?

Conservez-le dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 4 jours pour garder sa fraîcheur.

Levantine Hummus Silky Spread

Onctueuse purée de pois chiches, tahini, citron et huile d'olive, servie froide ou en mezzé.

Temps de préparation
15 min
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Temps total
15 min

Catégorie Apéritifs & Tapas

Niveau de difficulté Easy

Origine Levantine

Rendement 4 Portions

Spécifications diététiques Vegan, Sans produits laitiers, Sans gluten

Ingrédients

Pois chiches

01 1 ½ tasse de pois chiches cuits (ou 1 boîte, égouttée et rincée)

Mélange de tahini

01 ⅓ tasse de tahini (pâte de graines de sésame)
02 2 c. à soupe de jus de citron frais
03 1 petite gousse d'ail, émincée
04 3 c. à soupe d'eau froide

Assaisonnements

01 ½ c. à café de cumin moulu
02 ½ c. à café de sel de mer fin (ou selon le goût)

Garniture

01 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
02 ½ c. à café de paprika doux ou sumac
03 2 c. à soupe de persil frais haché

Étapes

Étape 01

Assembler les ingrédients: Mélangez les pois chiches, le tahini, le jus de citron, l'ail émincé, l'eau froide, le cumin et le sel dans un robot culinaire.

Étape 02

Mixer jusqu'à lisse: Mixez jusqu'à obtenir une texture ultra-lisse, en stoppant pour racler les parois si nécessaire. Si la préparation est trop épaisse, ajoutez de l'eau, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à consistance désirée.

Étape 03

Ajuster l'assaisonnement: Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec un supplément de sel ou de jus de citron selon la préférence.

Étape 04

Présenter la préparation: Transférez le houmous dans un plat de service peu profond. Utilisez le dos d'une cuillère pour créer un tourbillon ou un puits au centre.

Étape 05

Ajouter la garniture: Versez l'huile d'olive, saupoudrez de paprika ou de sumac, puis parsemez de persil frais haché.

Étape 06

Servir: Dégustez immédiatement avec du pain pita, des légumes frais ou en accompagnement d’un mezzé.

Matériel nécessaire

  • Robot culinaire ou mixeur puissant
  • Tasses et cuillères mesure
  • Spatule
  • Plat de service

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence de sésame (dans le tahini).
  • Naturellement sans gluten et sans produits laitiers.
  • Vérifiez les étiquettes du tahini et des pois chiches pour éviter toute contamination croisée en cas de sensibilité accrue.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 210
  • Lipides: 12 g
  • Glucides: 19 g
  • Protéines: 6 g