Maklouba poulet riz épicé

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Le maklouba palestinien est un plat traditionnel plein de saveurs, combinant poulet tendre, riz basmati parfumé et légumes variés comme le chou-fleur et les pommes de terre. Les ingrédients sont cuits en couches successives, avec un mélange d'épices orientales qui exhalent des arômes chaleureux. La cuisson lente permet à chaque couche d’absorber le bouillon épicé, assurant une harmonie parfaite entre textures et goûts. Le moment spectaculaire arrive lors du retournement du plat, révélant un ensemble esthétique et gourmand, idéal pour un repas familial convivial.

Updated on Sat, 27 Dec 2025 12:34:00 GMT
Aromatic Palestinian Maklouba, layers of seasoned rice, vegetables, and tender chicken, ready to serve. Épingler
Aromatic Palestinian Maklouba, layers of seasoned rice, vegetables, and tender chicken, ready to serve. | recettox.com

La première fois que j'ai goûté une maklouba, c'était lors d'un repas chez une amie palestinienne qui a sorti ce plat spectaculaire de la marmite avec un geste théâtral, comme si elle révélait un secret. Le riz doré s'était collé aux légumes et au poulet, formant une croûte croustillante qui craquait sous la fourchette. Depuis ce jour, je suis obsédée par cette harmonie entre la dramaturgie culinaire et le goût profond, épicé, réconfortant. C'est devenu mon plat pour les occasions où je veux impressionner sans avoir l'air de trop m'efforcer.

Un dimanche pluvieux, j'ai préparé cette maklouba pour des amis qui débarquaient sans prévenir avec leurs enfants affamés. La cuisine s'est remplie d'une fumée parfumée de cumin et de cannelle, et même les plus jeunes se sont mis à rôder autour de la cuisinière. Quand j'ai retourné la marmite et que le dôme parfait s'est écroulé sur le plat de service avec un petit bruit satisfaisant, j'ai entendu un silence respectueux suivi d'applaudissements spontanés. C'est à ce moment que j'ai compris que ce n'était pas juste un repas, c'était une performance culinaire qui invitait tout le monde à la table avec curiosité et faim.

Ingrédients

  • Poulet avec os (1,2 kg): Les cuisses et les pilons absorbent les saveurs du bouillon mieux que les poitrines; le os apporte une richesse qu'on ne peut pas obtenir autrement.
  • Riz basmati (2 tasses): Le trempage avec du sel prépare les grains à absorber les épices sans devenir pâteux; ne le saute pas.
  • Chou-fleur et pommes de terre: La friture crée une barrière croustillante qui se caramélise légèrement au fond de la marmite, ajoutant texture et couleur.
  • Oignon (1 grand): Tranché finement, il se dissout presque complètement dans le bouillon épicé, créant une base secrète.
  • Mélange d'épices (cumin, coriandre, cannelle, curcuma, poivre de la Jamaïque, cardamome): Ajoutées ensemble après avoir bruni le poulet, elles cuisent juste assez pour que leurs huiles essentielles s'activent sans se brûler.
  • Bouillon de poulet (5 tasses): Le liquide doit couvrir précisément le riz; trop peu et il sèche, trop et il devient une bouillie.
  • Pignons ou amandes grillées et persil frais: Ajoutés à la fin pour apporter un contraste de texture et une fraîcheur qui équilibre la richesse des couches épicées.

Instructions

Tremper et préparer le riz:
Rincez le riz plusieurs fois jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis trempage dans de l'eau froide avec du sel. Ce processus gonfle les grains légèrement et les rend moins collants une fois cuits.
Brunir le poulet:
Chauffez l'huile d'olive et saisissez chaque morceau de poulet jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés. Cette étape ne s'agit pas de cuire complètement le poulet, mais de sceller sa saveur.
Créer la base épicée:
Après avoir retiré le poulet, faites revenir l'oignon dans la même marmite jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez toutes les épices à la fois. Remuez rapidement pendant une minute pour les faire fleurir dans l'huile chaude.
Construire le bouillon:
Retournez le poulet à la marmite, versez le bouillon et portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter doucement pendant 20 minutes. Le poulet ne sera pas totalement cuit à ce stade, il terminera sa cuisson plus tard dans le riz.
Faire frire les légumes:
Pendant que le bouillon se construit, chauffez l'huile végétale dans une poêle séparée et faites frire le chou-fleur et les pommes de terre par lots. Attendez que les bords commencent à dorer légèrement et que les petites bulles cessent de remonter à la surface.
Assembler les couches:
Dans une grande marmite à fond lourd, tapissez le fond avec les tranches de pommes de terre frites, puis ajoutez le poulet, le chou-fleur, et enfin le riz égoutté. Appuyez doucement pour compacter légèrement sans écraser.
Cuire à la vapeur:
Versez le bouillon réservé jusqu'à ce qu'il couvre juste le riz, couvrez hermétiquement, et cuez à feu moyen-bas pendant 35 à 40 minutes sans soulever le couvercle. Vous devriez voir la vapeur s'échapper légèrement des bords.
Reposer et inversion spectaculaire:
Éteignez le feu et laissez reposer 10 à 15 minutes pour que les couches se compactent légèrement. Placez un grand plat de service sur la marmite et retournez d'un geste décidé mais prudent, puis levez doucement la marmite pour révéler votre création dorée.
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Ce qui me fascine vraiment dans ce plat, c'est le moment où tout le monde retient son souffle en attendant l'inversion. C'est comme si le succès du repas dépendait d'une seule seconde, d'une seule rotation du poignet. Quand tout fonctionne comme prévu et que cette structure parfaite sort intacte, entière et dorée, il y a une satisfaction partagée qui transforme le repas en une célébration partagée.

Le Secret du Timing Parfait

Le timing dans une maklouba est tout; chaque étape doit se terminer précisément quand la suivante commence. Le poulet doit être assez cuit pour être tendre mais assez ferme pour ne pas se désagréger lors de l'inversion. Les légumes frits doivent être cuits juste avant l'assemblage afin qu'ils ne se ramollissent pas en attendant. J'ai appris cela en faisant cette recette au moins dix fois, et maintenant je fais tout mon préparation dans une danse chronométrée où je sais exactement quand enlever le poulet, quand commencer à faire frire, et quand verser le riz.

Variations et Adaptations

Une fois, j'ai ajouté des aubergines frites au lieu de pommes de terre supplémentaires, et c'était une découverte heureuse. L'aubergine absorbe les saveurs épicées comme une éponge et ajoute une subtilité terreuse. Une autre fois, une amie végétarienne a insisté pour goûter la maklouba, alors j'ai remplacé le poulet par des pois chiches supplémentaires et des noix rôties. C'était étonnamment satisfaisant, prouvant que ce plat magnifique n'a pas vraiment besoin de viande pour être complet.

Servir et Transformer le Repas

Traditionnellement, la maklouba est servie avec du yogourt nature ou une salade arabe fraîche pour couper la richesse des épices. Mais ce qui m'amuse, c'est comment ce plat unique crée une atmosphère de convivialité, comme si son apparence dramatique invitait naturellement à des conversations plus longues et des rires partagés. Chaque fois, je me rends compte que ce n'est pas juste un repas, c'est un moment.

  • Servez immédiatement après l'inversion pendant que la structure est encore intacte et impressionnante.
  • Les restes peuvent être réchauffés doucement à la vapeur sans perdre leur texture caractéristique.
  • Préparez tout à l'avance et cuisez juste avant de servir pour une fraîcheur maximale.
Delicious chicken and spiced rice form a beautiful, inverted Palestinian Maklouba dish, steaming hot. Épingler
Delicious chicken and spiced rice form a beautiful, inverted Palestinian Maklouba dish, steaming hot. | recettox.com

Faire une maklouba, c'est comme raconter une histoire culinaire qui aboutit à un point culminant dramatique mais délicieux. Chaque fois que je la prépare, je me sens un peu moins anxieuse et un peu plus confiante dans cette danse savante de timing, d'épices et de transformation. J'espère que la vôtre sera tout aussi magique.

Questions fréquentes sur la recette

Comment préparer le riz pour ce plat ?

Le riz basmati est rincé puis trempé dans de l'eau salée pendant 30 minutes, ce qui permet de le rendre plus tendre et de préserver sa texture lors de la cuisson en couches.

Quels sont les légumes utilisés ?

Le chou-fleur, les pommes de terre et l'oignon sont les légumes principaux, frits puis disposés en couches pour apporter croquant et douceur.

Quels épices apportent le goût caractéristique ?

Le cumin, coriandre, cannelle, curcuma, piment de la Jamaïque, cardamome et feuilles de laurier confèrent au plat ses arômes chaleureux et complexes.

Comment obtenir une viande bien tendre ?

Le poulet est d'abord doré pour sceller les jus, puis mijoté dans le bouillon et les épices, ce qui assure une texture moelleuse et savoureuse.

Comment réussir l'inversion du plat ?

Après cuisson, laisser reposer quelques minutes, puis poser un grand plat sur la cocotte et retourner rapidement sans secouer pour révéler les couches parfaitement formées.

Peut-on adapter la version végétarienne ?

Oui, il suffit de remplacer le poulet par du bouillon de légumes et d’ajouter éventuellement des aubergines ou carottes pour plus de volume.

Maklouba poulet riz épicé

Plat palestinien avec poulet, riz parfumé, légumes dorés et épices, cuit en couches et servi retourné.

Temps de préparation
30 min
Temps de cuisson
75 min
Temps total
105 min

Catégorie Cuisine Familiale

Niveau de difficulté Medium

Origine Moyen-Orient (Palestinien)

Rendement 6 Portions

Spécifications diététiques Sans produits laitiers

Ingrédients

Poulet

01 2.6 lbs de morceaux de poulet avec os (cuisses, pilons ou poulet entier découpé)
02 1 cuillère à café de sel
03 1 cuillère à café de poivre noir moulu
04 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Riz

01 2 tasses de riz basmati
02 1 cuillère à soupe de sel
03 Eau pour le trempage

Légumes

01 1 grosse tête de chou-fleur, coupée en fleurettes
02 2 pommes de terre moyennes, pelées et tranchées en rondelles de 3/8 pouce d'épaisseur
03 1 gros oignon, émincé
04 Huile végétale pour friture

Épices

01 2 cuillères à café de cumin moulu
02 2 cuillères à café de coriandre moulue
03 1 ½ cuillère à café de cannelle moulue
04 1 cuillère à café de curcuma moulu
05 ½ cuillère à café de piment de la Jamaïque moulu
06 ½ cuillère à café de cardamome moulue
07 4 feuilles de laurier

Bouillon

01 5 tasses de bouillon de poulet ou d'eau

Garniture (optionnelle)

01 ¼ tasse de pignons de pin grillés ou amandes effilées
02 ¼ tasse de persil frais haché

Étapes

Étape 01

Préparation du riz: Rincez soigneusement le riz, puis faites-le tremper dans de l’eau froide avec 1 cuillère à soupe de sel pendant 30 minutes. Égouttez et réservez.

Étape 02

Cuisson du poulet: Dans une grande casserole, chauffez l'huile d'olive à feu moyen-vif. Assaisonnez les morceaux de poulet avec le sel et le poivre. Faites dorer le poulet de tous les côtés pendant environ 6 minutes, puis retirez-le et réservez.

Étape 03

Cuisson des aromates et du bouillon: Dans la même casserole, ajoutez l'oignon et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide. Incorporez toutes les épices (cumin, coriandre, cannelle, curcuma, piment de la Jamaïque, cardamome, feuilles de laurier) et mélangez pendant 1 minute. Remettez le poulet, ajoutez le bouillon ou l’eau et portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter 20 minutes. Retirez le poulet et réservez le bouillon.

Étape 04

Friture des légumes: Pendant que le poulet mijote, chauffez l'huile végétale dans une poêle profonde. Faites frire les fleurettes de chou-fleur et les rondelles de pommes de terre par petites quantités jusqu'à obtenir une coloration dorée. Égouttez sur du papier absorbant.

Étape 05

Montage du plat: Dans une grande casserole à fond épais (au moins 5 litres), disposez les rondelles de pommes de terre frites au fond. Ajoutez ensuite les morceaux de poulet dorés, puis le chou-fleur frit, suivi du riz égoutté. Pressez légèrement.

Étape 06

Cuisson finale: Versez suffisamment de bouillon réservé pour couvrir juste le riz (environ 4 à 5 tasses). Placez la casserole sur feu moyen. Lorsque le liquide commence à bouillir sur les bords, baissez le feu au minimum, couvrez hermétiquement et laissez cuire 35 à 40 minutes sans retirer le couvercle.

Étape 07

Repos: Coupez le feu et laissez reposer le plat couvert pendant 10 à 15 minutes.

Étape 08

Service: Retirez le couvercle. Placez un grand plat de service sur la casserole et, d’un geste rapide mais délicat, retournez l’ensemble pour démouler la préparation. Soulevez la casserole doucement.

Étape 09

Garniture et présentation: Décorez le plat avec les pignons grillés ou les amandes ainsi que le persil frais haché. Servez chaud, accompagné éventuellement de yaourt nature ou d’une salade fraîche.

Matériel nécessaire

  • Grande casserole à fond épais
  • Poêle profonde
  • Cuillère à écumoire
  • Grand plat de service
  • Couteau de chef
  • Planche à découper

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence possible de fruits à coque (pignons ou amandes)
  • Peut contenir du gluten selon le bouillon utilisé

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 570
  • Lipides: 22 g
  • Glucides: 59 g
  • Protéines: 35 g