Délice aux fruits d’hiver

Rubrique: Dîners réconfortants pour atterrir en douceur

La panna cotta légère aux fruits rouges d’hiver séduit par son alliance de douceur crémeuse et d’acidité fruitée. Idéalement réalisée avec des fruits surgelés, elle permet d’apporter une touche fraîche et colorée à votre table, même hors saison. Sa préparation demande peu de temps : 10 minutes en cuisine suffisent, le reste se fait au refrigérateur. Cette version allégée est parfaite pour terminer un repas tout en légèreté, et peut s’adapter avec des alternatives végétales selon les besoins. Elle conviendra aussi bien à une occasion spéciale qu’à un simple plaisir du quotidien.

A woman wearing an apron and smiling.
Mis à jour le Tue, 09 Sep 2025 14:42:05 GMT
A spoon is in a bowl of panna cotta with berries. Épingler
A spoon is in a bowl of panna cotta with berries. | recettox.com

La panna cotta légère aux fruits rouges d’hiver est un dessert italien raffiné et simple, parfait pour toutes les occasions. Grâce à l’utilisation astucieuse de fruits rouges surgelés, elle apporte fraîcheur et saveur tout au long de l’année, même hors saison estivale.

C’est un dessert qui fait toujours sensation pour clôturer un repas, avec un minimum de préparation. Je le prépare souvent quand je souhaite offrir une touche chic sans y passer des heures !

Ingrédients

  • Crème légère : Elle donne la texture onctueuse typique. Choisissez une crème légère entre 12–18% MG pour une juste balance entre légèreté et saveur.
  • Lait : Il allège la panna cotta tout en apportant du goût. Préférez un lait demi-écrémé ou entier, plus parfumé que les versions allégées.
  • Sucre : Juste pour sublimer la douceur des fruits et de la crème.
  • Extrait de vanille : Un extrait authentique parfume l’ensemble, l’idéal face aux arômes artificiels.
  • Gélatine ou agar-agar : Indispensable pour une texture à la fois ferme et fondante. Utilisez des feuilles de qualité ou, en version végétale, l’agar-agar bien dosé.
  • Fruits rouges surgelés : Le mélange malin pour retrouver l’été en hiver. Framboises, myrtilles, groseilles : vérifiez qu’ils restent entiers et non détrempés.

Étapes de préparation

Première étape :
Préparation de la gélatine ou de l’agar-agar : faites tremper la gélatine dans l’eau froide quelques minutes jusqu’à ce qu’elle ramollisse, ou mesurez précisément l’agar-agar.
Deuxième étape :
Chauffe de la base : versez crème, lait, sucre et vanille dans une casserole. Chauffez à feu doux, en remuant, sans ébullition.
Troisième étape :
Incorporation de la gélifiante : retirez du feu pour la gélatine puis ajoutez les feuilles essorées. Pour l’agar-agar, incorporez-le puis portez à ébullition une minute — pas plus pour éviter qu’elle ne soit trop ferme.
Quatrième étape :
Dressage : répartissez la préparation dans quatre verrines, laissez refroidir puis réfrigérez au moins quatre heures pour une texture optimale.
Cinquième étape :
Service et garniture : au service, ajoutez les fruits rouges bien décongelés sur chaque panna cotta. Sucrez légèrement les fruits selon leur acidité.
A plate with four small desserts.
A plate with four small desserts. | recettox.com

Je me souviens de la première fois où j’ai préparé cette panna cotta pour ma mère : la douceur vanillée et l’acidité des fruits rouges nous avaient conquis jusqu’à la dernière cuillère, un vrai succès familial !

Conseils de conservation

La panna cotta se garde jusqu’à 48 heures au réfrigérateur, bien couverte pour ne pas absorber les odeurs environnantes. Ajoutez toujours les fruits rouges au dernier moment pour préserver leur texture fraîche.

Substitutions d’ingrédients

Pour un dessert végétal, adoptez les crèmes et laits végétaux comme l’avoine, soja ou amande. Utilisez exclusivement l’agar-agar pour gélifier la préparation, en respectant bien le dosage. Un coulis maison remplace aussi avantageusement les fruits surgelés en cas de besoin.

Astuces de service

Servez la panna cotta dans des verrines transparentes pour un effet chic, ou dans des moules individuels à démouler avant la dégustation. Un zeste de citron frais sur les fruits rouges rehausse merveilleusement les arômes.

A plate of desserts with berries on top.
A plate of desserts with berries on top. | recettox.com

C’est le dessert caméléon par excellence : rapide, élégant en toute saison et inratable. Essayez-le et profitez d’un succès assuré auprès de vos convives !

Questions fréquentes sur la recette

→ Puis-je remplacer la gélatine par autre chose ?

Oui, l’agar-agar est une excellente alternative végétale à la gélatine, parfaite pour une version sans produits animaux.

→ Quels fruits utiliser si je n’ai pas de fruits rouges surgelés ?

Les fruits frais de saison comme la mangue, la poire ou la pêche fonctionnent aussi très bien avec cette préparation.

→ Peut-on préparer la panna cotta à l’avance ?

Oui, elle peut être réalisée la veille et conservée au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.

→ Comment réaliser une version 100 % végétale ?

Remplacez la crème et le lait par des équivalents végétaux et utilisez uniquement de l’agar-agar.

→ Puis-je ajuster le sucre selon mes goûts ?

Tout à fait, vous pouvez diminuer ou augmenter la quantité de sucre à votre convenance, même l’omettre dans les fruits.

Douceur aux fruits rouges

Dessert onctueux à la crème légère, relevé de fruits rouges, simple et élégant pour toutes les occasions.

Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
~
Temps total
10 min

Catégorie: Crépuscule Savoureux

Niveau de difficulté: Facile

Origine: Italienne

Rendement: 4 Portions (4 verrines)

Spécifications diététiques: Végétarien, Sans gluten

Ingrédients

→ Base

01 200 ml de crème légère
02 200 ml de lait
03 40 g de sucre
04 1 cuillère à café d’extrait de vanille
05 3 feuilles de gélatine ou 1,5 cuillère à café d’agar-agar

→ Garniture

06 200 g de fruits rouges surgelés (framboises, myrtilles, groseilles)

Étapes

Étape 01

Faire tremper les feuilles de gélatine dans de l’eau froide pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’elles ramollissent. Si vous utilisez de l’agar-agar, passer à l’étape suivante.

Étape 02

Dans une casserole, chauffer la crème légère, le lait, le sucre et l’extrait de vanille à feu doux sans faire bouillir, en remuant avec un fouet.

Étape 03

Hors du feu, ajouter la gélatine essorée et bien mélanger jusqu’à dissolution complète. Si vous utilisez de l’agar-agar, incorporer à froid puis porter à ébullition 1 minute en mélangeant.

Étape 04

Verser la préparation dans des verrines. Laisser refroidir à température ambiante puis placer 4 heures au réfrigérateur.

Étape 05

Au moment de servir, disposer les fruits rouges décongelés sur chaque panna cotta. Sucrer légèrement les fruits si vous le souhaitez.

Notes

  1. Pour une version végétalienne, remplacez la crème et le lait par des alternatives végétales et utilisez de l’agar-agar. Ajustez le sucre des fruits selon votre goût.

Matériel nécessaire

  • Casserole
  • Verrines
  • Fouet

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient : lait (crème, lait). Vérifiez la composition de la gélatine ou utilisez de l’agar-agar pour les régimes spécifiques.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 180
  • Lipides: 10 g
  • Glucides: 18 g
  • Protéines: 4 g