
Ces beignets salés à la courge, servis avec une sauce au yaourt et aux herbes fraîches, sont parfaits en apéritif ou comme petite entrée végétarienne. Cette recette offre un contraste irrésistible entre l’extérieur croustillant et l’intérieur tendre, le tout relevé par une sauce pleine de fraîcheur.
La première fois que j’ai fait ces beignets, j’ai été bluffée par le parfum irrésistible qui envahissait la cuisine. Ils disparaissent en quelques minutes dès que je les apporte à table.
Ingrédients
- Courge râpée (2 tasses): Privilégiez une courge ferme et fraîche ou du butternut pour une texture parfaite
- Oignon petit, râpé: Apporte du goût et une note sucrée, choisissez-le bien ferme
- Œuf: Agit comme liant, je préfère un bio pour une meilleure tenue
- Farine (4 c. à soupe): Pour la structure du beignet, farine de blé classique ou farine de pois chiches pour une version sans gluten
- Sel, poivre (½ c. à café chacun): Rehausse toutes les saveurs
- Paprika (½ c. à café): Pour une pointe de couleur et de chaleur douce
- Yaourt (200 g): Nature et de bonne qualité, crémeux de préférence
- Jus de citron (1 c. à soupe): Pour l’acidité et la fraîcheur, choisissez un citron bien juteux
- Persil frais haché (2 c. à soupe): Aromatique et coloré, à ajouter juste avant de servir
- Pincée d’ail en poudre: Dosage léger pour ne pas masquer la douceur de la courge
- Huile (2–3 c. à soupe): Optez pour une huile neutre à cuisson, comme tournesol ou olive légère
Instructions pas à pas
- Préparer la garniture:
- Râpez la courge et l’oignon avec une râpe à gros trous. Mettez-les dans un linge propre ou une étamine et pressez pour retirer le plus de liquide possible. Cette étape garantit des beignets croustillants, sans excès d’eau.
- Assembler la pâte:
- Dans un grand saladier, mélangez la courge et l’oignon bien essorés avec l’œuf. Ajoutez la farine, le sel, le poivre et le paprika. Remuez jusqu’à obtenir une préparation homogène. Ajustez légèrement la texture avec un peu de farine si besoin.
- Façonner et cuire les beignets:
- Faites chauffer l’huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Prélevez des cuillerées du mélange et déposez-les dans la poêle. Aplatissez délicatement pour former des galettes. Faites frire chaque face 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.
- Préparer la sauce:
- Pendant la cuisson, mélangez dans un bol le yaourt avec le jus de citron, l’ail en poudre, le persil haché et une pincée de sel. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si besoin.
- Servir:
- Servez les beignets bien chauds, accompagnés de la sauce au yaourt et aux herbes pour profiter de leur contraste de textures.

J’ai un faible pour l’ajout de paprika fumé : il apporte une touche subtile qui rappelle des souvenirs de soirées d’automne en famille. La première fois que j’ai testé, j’ai su que ce serait un classique à la maison. Quand des amis débarquent à l’improviste, c’est la recette qui fait toujours mouche.
Conseils de conservation
Gardez les beignets au chaud dans un four à basse température si vous préparez à l’avance. Ils se consomment idéalement dans les deux jours, réchauffés à la poêle pour retrouver leur croustillant. La sauce se conserve au réfrigérateur, bien couverte, 1 à 2 jours.
Substituts d’ingrédients
Remplacez la courge par une carotte ou une pomme de terre râpée selon la saison ou ce qui vous reste au frigo. Pour une version sans œuf, utilisez une cuillère à soupe de graines de lin moulues mélangées à un peu d’eau. Le persil peut être remplacé par de la coriandre ou de la ciboulette.
Idées de service
Servez-les en tapas à l’apéritif avec d’autres dips, ou en entrée avec une salade de saison. Ils sont également délicieux glissés dans une pita végétarienne avec de la salade croquante. Parfaits pour accompagner une soupe ou compléter un brunch salé.
Contexte culturel
Les beignets de légumes rappellent des spécialités du monde entier, que ce soit les pakoras indiens, les latkes juifs ou certains mets méditerranéens à base de courge ou de pomme de terre. Cette version est inspirée d’une cuisine européenne familiale qui aime revisiter les légumes d’automne d’une façon ludique et moderne.

En résumé, ces beignets de courge sont devenus une des recettes favorites pour recevoir, et les enfants comme les adultes en redemandent toujours. Essayez-les une fois : vous allez comprendre pourquoi leur parfum doré ne laisse personne indifférent.
Questions fréquentes sur la recette
- → Comment obtenir des beignets bien dorés et croustillants ?
Essorez bien le potiron et l’oignon râpés avant d’ajouter le reste des ingrédients, puis faites cuire les beignets dans une poêle bien chaude avec un filet d’huile pour une texture parfaite.
- → Peut-on remplacer le potiron par une autre courge ?
Oui, la courge butternut râpée convient très bien et donne une saveur douce et légèrement sucrée.
- → Quelle alternative pour une version sans gluten ?
Utilisez de la farine de pois chiche à la place de la farine classique pour des beignets sans gluten tout aussi savoureux.
- → Quels accompagnements recommandez-vous ?
Servez avec la sauce au yaourt herbes fraîches, ou proposez également une salade verte croquante pour plus de fraîcheur.
- → Comment conserver les beignets ?
Gardez-les au chaud à basse température au four. Ils se dégustent de préférence juste après cuisson, mais peuvent se réchauffer doucement.