Encornets farcis simplifiés

Rubrique: Dîners réconfortants pour atterrir en douceur

Les encornets farcis à la Sétoise simplifiés offrent un voyage vers les saveurs méditerranéennes. Ce plat consiste en des encornets garnis d'un mélange goûteux de chair à saucisse, riz, ail et persil, cuits tendrement dans une sauce tomate au vin blanc. Les étapes de préparation sont adaptées pour en faciliter la réalisation tout en conservant le caractère authentique du Sud. La version proposée permet de profiter du moelleux des encornets et de la richesse aromatique de la garniture, idéale pour un dîner chaleureux, accompagnés de riz ou d’une polenta.

A woman wearing an apron and smiling.
Mis à jour le Sat, 06 Sep 2025 11:22:28 GMT
A plate of food with a fork and a knife. Épingler
A plate of food with a fork and a knife. | recettox.com

Ce plat d’encornets farcis façon Sétoise est idéal pour inviter le soleil méditerranéen à votre table. Revisité pour une préparation sans difficulté, il concentre saveurs, authenticité et convivialité, parfait pour un dîner en famille ou entre amis.

Chaque fois que je la prépare, la maison résonne de souvenirs d’étés passés sur la côte. J’adore revisiter ce classique et entendre les convives s’exclamer à la première bouchée.

Ingrédients

  • 8 encornets moyens nettoyés : Ce sont les stars du plat. Privilégiez des encornets brillants, souples, à l’odeur fraîche et marine.
  • 200 g de chair à saucisse : Pour un moelleux incomparable. Sélectionnez-la fine et peu grasse, issus d’un artisan si possible.
  • 100 g de riz cuit : Lie la farce et apporte douceur et fondant. Préférez un riz rond ou riz de Camargue.
  • 2 gousses d’ail hachées : Indispensables pour relever la farce. Choisissez-les fermes et sans germes.
  • 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé : Apporte fraîcheur et touche végétale. Utilisez du persil plat, bien vert et parfumé.
  • 400 ml de sauce tomate : Servez-vous de tomates concassées de qualité ou d’une sauce maison pour décupler le goût.
  • 100 ml de vin blanc sec : Relève la sauce et parfume l’ensemble. Optez pour un vin blanc fruité mais bien sec.
  • Sel, poivre, huile d’olive : Nécessaires pour assaisonner et cuire avec générosité.

Instructions détaillées

Préparez la farce :
Mélangez dans un grand bol la chair à saucisse, le riz cuit, l’ail haché et le persil frais. Veillez à bien incorporer chaque ingrédient pour obtenir une farce homogène.
Farcissez les encornets :
Remplissez délicatement les encornets avec la farce sans trop tasser. Fermez l’extrémité avec un cure-dent pour que la farce ne s’échappe pas à la cuisson.
Dorez les encornets :
Faites chauffer un large filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Déposez les encornets et faites-les dorer sur toutes les faces pendant environ 5 minutes. Cette étape fixe la farce et donne de belles saveurs grillées.
Préparez la sauce :
Versez la sauce tomate sur les encornets dorés, puis le vin blanc sec. Salez, poivrez généreusement. Mélangez pour bien enrober.
Mijotez en douceur :
Couvrez la sauteuse et laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Les encornets vont s’attendrir et absorber les parfums de la sauce.
Servez :
Retirez délicatement les cure-dents. Servez les encornets chauds nappés de sauce, accompagnés de riz bien chaud ou d’une polenta crémeuse.
A plate of food with a sauce.
A plate of food with a sauce. | recettox.com

L’encornet est mon ingrédient favori ici : sa texture particulièrement tendre, quand on le mijote doucement comme dans cette recette, m’évoque irrésistiblement les tablées familiales du Sud. Un souvenir marquant reste celle d’un déjeuner sur le port de Sète où j’ai découvert cette version simplifiée, tout aussi savoureuse.

Conseils de conservation

Conservez les encornets farcis au réfrigérateur dans un plat hermétique jusqu’à 48 heures. La sauce peut même être cuisinée à l’avance et gardée dans un bocal fermé. Réchauffez à feu doux, en ajoutant éventuellement un peu d’eau ou de vin blanc pour desserrer la sauce si besoin.

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer la chair à saucisse par une alternative végétale (protéines de pois ou soja) ou par du thon émietté, pour une saveur plus marine. Il est aussi possible d’utiliser du riz complet pour un plat plus nutritif, ou d’ajouter une pincée de piment pour relever l’ensemble.

Suggestions de service

Servez idéalement ces encornets avec un riz jaune safrané ou une polenta crémeuse. Un filet d’huile d’olive cru au moment de servir rehaussera encore les saveurs. À accompagner d’un verre de vin blanc du Languedoc ou d’un rosé frais.

Contexte culturel et historique

Les encornets farcis à la Sétoise incarnent la tradition culinaire du port de Sète, ville ouverte sur la Méditerranée. Autrefois préparés pour les grandes tablées de pêcheurs à la sortie du port, ils témoignent de la générosité et de la simplicité de la cuisine languedocienne. La farce variait selon la pêche et les ressources : chair de poisson, restes de viandes, riz ou pain. Cette version simplifiée respecte l’esprit et l’âme de la recette ancestrale.

Adaptations saisonnières

Au printemps, ajoutez un peu de fenouil frais ou de zestes de citron dans la farce pour une pointe de fraîcheur. En été, préférez des tomates gorgées de soleil pour votre sauce. En hiver, accompagnez d’un gratin de pommes de terre pour une version encore plus réconfortante.

A plate of food with rice and meat.
A plate of food with rice and meat. | recettox.com

Ce plat rassemble petits et grands autour de traditions familiales chaleureuses. Adapter la farce ou la garniture selon vos goûts permet de renouveler le plaisir à chaque préparation. L’essentiel reste la gourmandise et la convivialitéque cette recette véhicule, année après année.

Questions fréquentes sur la recette

→ Puis-je remplacer la chair à saucisse dans la farce ?

Oui, il est possible d’opter pour une farce végétale ou du thon émietté selon vos préférences.

→ Comment éviter que les encornets éclatent à la cuisson ?

Veillez à ne pas trop tasser la farce et refermez chaque encornet avec un cure-dent.

→ Quelle garniture rapide peut accompagner ce plat ?

Servez avec du riz nature ou une polenta crémeuse pour un repas complet.

→ Peut-on préparer la sauce à l’avance ?

Oui, la sauce tomate au vin blanc peut être préparée plus tôt pour intensifier les saveurs.

→ Quels sont les allergènes à surveiller ?

Ce plat contient des fruits de mer, des sulfites dans le vin blanc et potentiellement du gluten selon la farce.

Encornets farcis méditerranéens

Encornets farcis inspirés de Sète, goût méditerranéen et préparation facile pour une table conviviale.

Temps de préparation
25 min
Temps de cuisson
30 min
Temps total
55 min

Catégorie: Crépuscule Savoureux

Niveau de difficulté: Intermédiaire

Origine: Française méditerranéenne

Rendement: 4 Portions

Spécifications diététiques: Sans produits laitiers

Ingrédients

→ Farcis

01 8 encornets moyens, nettoyés
02 200 g de chair à saucisse
03 100 g de riz cuit
04 2 gousses d’ail, hachées
05 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé

→ Sauce

06 400 ml de sauce tomate
07 100 ml de vin blanc sec
08 Sel
09 Poivre
10 Huile d’olive

Étapes

Étape 01

Mélanger la chair à saucisse, le riz cuit, l’ail haché et le persil dans un bol.

Étape 02

Remplir les encornets avec la farce sans trop tasser et fermer l’ouverture à l’aide d’un cure-dent.

Étape 03

Faire revenir les encornets dans une grande sauteuse avec un filet d’huile d’olive pendant 5 minutes afin de les dorer sur toutes les faces.

Étape 04

Verser la sauce tomate et le vin blanc sec dans la sauteuse. Saler, poivrer, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes.

Étape 05

Déguster chaud, accompagné de riz ou de polenta selon votre préférence.

Notes

  1. Vous pouvez remplacer la chair à saucisse par une farce végétale ou du thon pour varier. La sauce gagne en intensité si préparée à l’avance.

Matériel nécessaire

  • Sauteuse
  • Bol de mélange
  • Couteau
  • Cure-dents

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient : Fruits de mer, sulfites (vin blanc), potentiellement gluten (dans la farce). Vérifiez les étiquettes selon vos besoins.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 330
  • Lipides: 18 g
  • Glucides: 16 g
  • Protéines: 24 g