Muffins moelleux aux myrtilles

Présenté dans: Commencez la Journée avec Gourmandise

Ces délicieux muffins combinent la fraîcheur acidulée du citron et la douceur des myrtilles dans une texture incroyablement moelleuse. La préparation est simple : mélangez les ingrédients secs (farine, sucre, levure) avec les liquides (œufs, lait, huile), incorporez délicatement les myrtilles et enfournez pendant 20 minutes.

Le zeste de citron apporte un parfum intense tandis que les myrtilles éclatent en bouche pour une expérience gourmande irrésistible. Idéals pour le petit-déjeuner ou le goûter, ces muffins se conservent plusieurs jours et peuvent être personnalisés avec un glaçage au citron pour plus de gourmandise.

A woman wearing an apron and smiling.
Mis à jour le Thu, 01 May 2025 07:54:43 GMT
Des muffins aux fruits, tels que des fraises, sont disposés sur une table. Épingler
Des muffins aux fruits, tels que des fraises, sont disposés sur une table. | recettox.com

Ces muffins aux myrtilles et citron sont devenus mon petit plaisir gourmand du weekend. Leur texture moelleuse et le parfait équilibre entre l'acidité du citron et la douceur des myrtilles en font un délice irrésistible pour toute la famille.

Je prépare ces muffins chaque dimanche matin depuis des années. La première fois que je les ai réalisés pour mes enfants un jour de pluie nous sommes restés blottis ensemble toute la journée à les déguster avec du thé et depuis ils sont devenus notre rituel familial de weekend.

Ingrédients

  • Pour les ingrédients secs:
  • 250 g de farine: elle donne la structure parfaite à vos muffins, choisissez une farine T55 pour un résultat optimal
  • 150 g de sucre: apporte juste ce qu'il faut de douceur sans être écœurant
  • 2 cuillères à café de levure chimique: essentielle pour un bon développement des muffins
  • ½ cuillère à café de bicarbonate de soude: aide à obtenir un muffin bien aéré
  • 1 pincée de sel: rehausse tous les autres saveurs
  • Zeste râpé de 1 citron non traité: contient les huiles essentielles pour un goût intense
  • Pour les ingrédients liquides:
  • 2 œufs: à température ambiante pour une meilleure incorporation
  • 125 ml de lait: apporte moelleux et tendreté
  • 80 ml d'huile végétale: préférez une huile neutre comme celle de tournesol
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille: se marie parfaitement avec le citron
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron: apporte fraîcheur et acidité
  • Pour les fruits:
  • 150 g de myrtilles: privilégiez les myrtilles sauvages pour plus de saveur

Instructions Étape par Étape

Préparation du four et du moule:
Préchauffez votre four à 180°C en chaleur tournante pour une cuisson uniforme. Préparez votre moule à muffins en le tapissant de caissettes en papier ou en graissant généreusement chaque empreinte. Un moule bien préparé garantit un démoulage facile.
Mélange des ingrédients secs:
Dans un grand bol, combinez soigneusement la farine, le sucre, la levure, le bicarbonate, le sel et le zeste de citron. Veillez à bien aérer la farine en la tamisant pour éviter les grumeaux. Le zeste doit être finement râpé pour libérer tous ses arômes.
Préparation des ingrédients liquides:
Dans un second bol, fouettez énergiquement les œufs, le lait, l'huile, la vanille et le jus de citron jusqu'à obtenir un mélange homogène et légèrement mousseux. Les œufs doivent être bien battus pour incorporer de l'air dans la préparation.
Assemblage de la pâte:
Versez le mélange liquide sur les ingrédients secs en une seule fois. Mélangez délicatement avec une spatule en effectuant des mouvements enveloppants jusqu'à ce que la farine soit tout juste incorporée. Un excès de mélange rendrait vos muffins caoutchouteux.
Incorporation des myrtilles:
Ajoutez les myrtilles et incorporez-les délicatement à la spatule en quelques gestes. Si vous utilisez des myrtilles surgelées, ne les décongelez pas au préalable pour éviter qu'elles ne colorent trop la pâte.
Remplissage des moules:
Répartissez équitablement la pâte dans les empreintes du moule en les remplissant aux trois quarts. Une cuillère à glace est idéale pour cette étape. Laissez de l'espace pour que les muffins puissent gonfler pendant la cuisson.
Cuisson des muffins:
Enfournez au milieu du four pendant 18 à 22 minutes. Vérifiez la cuisson en insérant un cure-dent au centre d'un muffin, il doit ressortir propre ou avec quelques miettes sèches. La surface doit être légèrement dorée.
Refroidissement:
Laissez reposer les muffins dans leur moule pendant 5 minutes après la cuisson. Ce temps permet à la structure interne de se stabiliser. Transférez-les ensuite sur une grille pour un refroidissement complet.
Une boîte de muffins avec des fruits frais. Épingler
Une boîte de muffins avec des fruits frais. | recettox.com

À Savoir Absolument

  • Riches en antioxydants grâce aux myrtilles
  • Se conservent 3 jours à température ambiante dans une boîte hermétique
  • Peuvent être congelés jusqu'à 3 mois

Les myrtilles sont mon ingrédient favori dans cette recette. Je me souviens d'un été où nous avions cueilli des myrtilles sauvages lors d'une randonnée familiale. Les muffins préparés avec ces petits fruits fraîchement cueillis avaient une saveur incomparable. Mes enfants parlent encore de ces muffins comme étant les meilleurs qu'ils aient jamais goûtés.

Conservation Optimale

Pour conserver toute la fraîcheur de ces muffins, attendez qu'ils soient complètement refroidis avant de les stocker dans une boîte hermétique. À température ambiante, ils resteront délicieux pendant 3 jours. Pour une conservation plus longue, placez-les au réfrigérateur où ils se garderont jusqu'à une semaine. Réchauffez-les quelques secondes au micro-ondes avant dégustation pour retrouver leur moelleux. Pour une conservation de plusieurs mois, congelez-les individuellement enveloppés dans du film alimentaire puis placés dans un sac congélation.

Variations Gourmandes

Cette recette de base se prête à de nombreuses variations selon vos envies ou les saisons. En été, remplacez les myrtilles par des framboises fraîches ou des mûres sauvages. En automne, essayez avec des morceaux de pommes caramélisées et une touche de cannelle. Pour une version plus gourmande, ajoutez 80 g de pépites de chocolat blanc qui se marient parfaitement avec le citron. Vous pouvez également enrichir la surface avec un crumble de noisettes et de sucre brun avant la cuisson ou ajouter un glaçage au citron après refroidissement pour encore plus de saveur.

Une panoplie de muffins aux fruits, tels que les fraises, est disposée sur un grill. Épingler
Une panoplie de muffins aux fruits, tels que les fraises, est disposée sur un grill. | recettox.com

Secrets de Réussite

La clé d'un muffin parfait réside dans la technique du "mélange minimal". Ne travaillez jamais trop la pâte après avoir ajouté les ingrédients liquides aux ingrédients secs, quelques traces de farine visibles ne sont pas un problème. Utilisez des ingrédients à température ambiante pour une meilleure incorporation. Le zeste de citron doit provenir de fruits non traités et être prélevé juste avant utilisation pour conserver tous ses arômes. Pour éviter que les myrtilles ne tombent au fond des muffins, enrobez-les légèrement de farine avant de les incorporer à la pâte.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on utiliser des myrtilles surgelées ?

Oui, les myrtilles surgelées fonctionnent parfaitement dans cette préparation. L'astuce est de les incorporer directement sans les décongeler, ce qui évite qu'elles ne colorent trop la pâte. Elles peuvent nécessiter 1-2 minutes supplémentaires de cuisson.

→ Comment obtenir des muffins plus moelleux ?

Pour des muffins ultra-moelleux, veillez à ne pas trop mélanger la pâte après l'ajout des ingrédients liquides aux ingrédients secs. Un mélange trop vigoureux développe le gluten et durcit la texture. Mélangez juste assez pour incorporer les ingrédients.

→ Peut-on remplacer l'huile par du beurre ?

Absolument ! Remplacez les 80 ml d'huile par 90 g de beurre fondu pour une saveur plus riche. Le beurre apporte un goût plus prononcé tandis que l'huile donne des muffins légèrement plus humides et moelleux.

→ Comment conserver ces muffins ?

Conservez-les dans une boîte hermétique à température ambiante jusqu'à 3 jours. Pour les garder plus longtemps, placez-les au réfrigérateur (jusqu'à 5 jours) ou congelez-les (jusqu'à 3 mois). Réchauffez-les 10-15 secondes au micro-ondes avant dégustation.

→ Quelles variations peut-on essayer ?

Vous pouvez remplacer les myrtilles par des framboises, des mûres ou des morceaux de pomme. Ajoutez des pépites de chocolat blanc ou des amandes effilées pour plus de texture. Une version sans gluten est possible en utilisant de la farine de riz combinée à de la fécule de maïs.

→ Le glaçage au citron est-il difficile à réaliser ?

Non, c'est très simple ! Mélangez 100 g de sucre glace avec 1-2 cuillères à soupe de jus de citron frais jusqu'à obtenir une consistance épaisse mais coulante. Versez sur les muffins refroidis et laissez durcir 30 minutes avant de servir.

Muffins myrtilles et citron

Pâtisseries moelleuses parfumées au citron et garnies de myrtilles juteuses, idéales pour commencer la journée en douceur.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes


Difficulté: Facile

Cuisine: Américaine

Quantité: 12 Portions (12 muffins)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Ingrédients secs

01 250 g de farine
02 150 g de sucre
03 2 c. à café de levure chimique
04 ½ c. à café de bicarbonate de soude
05 1 pincée de sel
06 Zeste râpé de 1 citron non traité

→ Ingrédients liquides

07 2 œufs
08 125 ml de lait
09 80 ml d’huile végétale (ou beurre fondu)
10 1 c. à café d’extrait de vanille
11 2 c. à soupe de jus de citron

→ Fruits

12 150 g de myrtilles fraîches ou surgelées (non décongelées)

Instructions

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C (chaleur tournante). Tapisser un moule à muffins de caissettes en papier ou graisser les empreintes.

Étape 02

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la levure, le bicarbonate, le sel et le zeste de citron.

Étape 03

Dans un autre bol, fouetter les œufs, le lait, l’huile, la vanille et le jus de citron.

Étape 04

Verser les ingrédients liquides sur les ingrédients secs. Mélanger rapidement, sans trop travailler la pâte.

Étape 05

Incorporer délicatement les myrtilles à la spatule.

Étape 06

Répartir la pâte dans les moules à muffins, en remplissant aux ¾.

Étape 07

Cuire au four pendant 18 à 22 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.

Étape 08

Laisser tiédir 5 minutes dans le moule, puis transférer sur une grille.

Notes

  1. Ajoutez un glaçage au citron (sucre glace + jus de citron) pour plus de gourmandise.
  2. Remplacez les myrtilles par des framboises ou des mûres selon la saison.
  3. Pour des muffins plus riches, ajoutez une poignée de pépites de chocolat blanc.

Outils Nécessaires

  • Moule à muffins
  • Caissettes en papier (facultatives)
  • Deux bols
  • Fouet et spatule

Informations Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten, des œufs et éventuellement du lait (selon le type de lait utilisé).
  • Adaptable avec des alternatives végétales (lait végétal, margarine).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 210
  • Lipides Totaux: 9 g
  • Glucides Totaux: 29 g
  • Protéines: 3 g