Trifle raffiné aux fruits rouges

Présenté dans: Bien Manger, Même Pressé

Découvrez ce dessert composé de couches gourmandes de génoise, de fruits rouges macérés et de crème fouettée à la vanille. Les morceaux de cake sont alternés avec des fraises, myrtilles et framboises fraîches, le tout relevé d'une pointe de citron et décoré de menthe fraîche. Parfait pour les réunions estivales, il se prépare rapidement et se sert en portions individuelles dans de jolies coupes. Léger, coloré et convivial, il saura charmer vos convives à toute occasion.

A woman wearing an apron and smiling.
Mis à jour le Tue, 01 Jul 2025 11:37:40 GMT
Des berry trifle cups avec des morceaux de fruits et des croutons de pâte. Épingler
Des berry trifle cups avec des morceaux de fruits et des croutons de pâte. | recettox.com

Ce dessert de verrines trifle aux fruits rouges allie la douceur d’un gâteau moelleux, la fraîcheur de la crème fouettée et le pep’s de fruits colorés pour des moments conviviaux et gourmands. C’est le choix rêvé pour clôturer un repas d’été en beauté ou pour régaler petits et grands lors d’un pique-nique. Préparation rapide et aucun besoin de cuisson vous garantissent zéro stress et maximum de plaisir.

J’ai préparé ces verrines pour la première fois pour un brunch dominical improvisé et elles ont rencontré un tel succès que tout le monde m’a demandé la recette. Depuis elles font partie de nos desserts favoris à la maison surtout lorsque les fruits rouges abondent au marché.

Ingrédients

  • Gâteau: En cubes moelleux à souhait privilégier un cake maison ou artisanal pour une texture parfaite
  • Fraises fraîches: Pour leur goût acidulé choisissez-les bien rouges et sans taches
  • Framboises: Apportent de la douceur et une jolie couleur optez pour des fruits intacts
  • Myrtilles: Pour leur saveur sucrée et leur effet vitamines préférez-les fermes et brillantes
  • Sucre en poudre: Facultatif pour macérer les fruits il fait ressortir leur jus
  • Jus de citron frais: Équilibre le sucre des fruits et révèle leurs arômes
  • Crème entière liquide: Bien froide donne une chantilly légère et onctueuse choisissez-la riche pour un résultat ferme
  • Sucre glace: Pour sucrer délicatement la crème fouettée tamisez-le pour éviter les grumeaux
  • Extrait de vanille pure: Parfume subtilement la crème prenez-le naturel pour plus de goût
  • Feuilles de menthe fraîche (en option): Pour une touche décorative et rafraîchissante choisissez-les bien vertes sans taches

Étapes détaillées

Préparer les fruits rouges:
Dans un saladier mélangez délicatement fraises framboises myrtilles sucre en poudre et jus de citron puis laissez reposer dix minutes pour que tout le parfum des fruits se développe et qu’ils libèrent leur jus
Monter la crème fouettée:
Fouettez la crème liquide très froide dans un grand bol avec le sucre glace et la vanille jusqu’à obtenir une texture souple et aérienne la crème doit former un bec mou sur le fouet cela garantit une texture légère et non grasse
Composer les verrines:
Disposez un tiers des cubes de gâteau au fond de chaque verrine en pressant légèrement pour créer une base régulière
Première couche de crème:
Ajoutez une généreuse couche de crème fouettée sur les morceaux de gâteau en lissant avec une spatule sans trop tasser
Ajouter les fruits:
Versez une belle cuillère de fruits rouges macérés avec un peu de leur jus pour parfumer la couche précédente
Recommencer les couches:
Alternez à nouveau gâteau crème puis fruits jusqu’à remplir la verrine terminez toujours par une couche de crème fouettée accompagnée de quelques baies
Décorer et reposer:
Parsemez de quelques feuilles de menthe fraîche pour une note finale rafraîchissante puis gardez au frais jusqu’au service ou dégustez aussitôt
Un bol contenant des fraises, des biscuits et du yaourt. Épingler
Un bol contenant des fraises, des biscuits et du yaourt. | recettox.com

À savoir absolument

Recette végétarienne parfaite pour les convives Riche en fibres et en vitamines grâce aux fruits Se réalise à l’avance pour plus de facilité Texture ultra légère qui plaît à tous Je suis particulièrement fan des myrtilles leur goût concentré et légèrement sucré sublime vraiment l’ensemble. Un été il y avait une grande cueillette de baies près de chez mes grands-parents et depuis chaque bouchée me rappelle leurs rires et le panier débordant de fruits frais.

Conseils de conservation

Ces verrines supportent quelques heures au réfrigérateur mais il vaut mieux les déguster dans la journée car le gâteau devient plus humide au fil du temps. Pour un transport pratique filmez chaque verrine et gardez-les bien froides.

Six petits plats de desserts avec des fruits frais et des biscuits. Épingler
Six petits plats de desserts avec des fruits frais et des biscuits. | recettox.com

Alternatives d’ingrédients

Essayez la recette avec des boudoirs à la place du cake pour un côté plus sec ou trempez les cubes dans un peu de jus d’orange pour éviter l’alcool. Côté crème vous pouvez utiliser du yaourt grec fouetté pour une note plus acidulée.

Suggestions pour servir

Disposez les verrines sur un plateau coloré et ajoutez quelques fleurs comestibles pour un brunch ou buffet d’été. Accompagnez d’un thé glacé maison ou servez avec des mignardises pour un goûter chic.

Petit clin d’œil d’histoire

Le trifle vient d’Angleterre où il se déguste lors des grandes fêtes familiales. Cette version individualisée modernise ce classique tout en conservant son charme convivial et gourmand.

Astuces de chef

  • Versez une touche de citron sur les fruits pour garder leurs couleurs vives
  • Ne montez la crème qu’au dernier moment pour une texture parfaite
  • Variez les fruits selon les saisons cerises kiwis mangues se prêtent très bien à la recette

Questions Fréquemment Posées

→ Quels types de gâteaux utiliser pour ce trifle ?

Vous pouvez opter pour une génoise, un quatre-quarts, de la brioche ou des boudoirs selon vos préférences. Le gâteau doit être moelleux pour absorber le jus des fruits.

→ Comment éviter que le trifle devienne trop détrempé ?

Assemblez les couches peu de temps avant de servir et veillez à bien égoutter les fruits après macération. La crème fouettée aide à garder une bonne tenue.

→ Peut-on varier les fruits rouges ?

Absolument, adaptez selon la saison : fraises, framboises, mûres, groseilles ou myrtilles conviennent parfaitement.

→ Peut-on préparer les coupes à l’avance ?

Oui, gardez-les au réfrigérateur jusqu'à 2 heures avant de servir afin que le gâteau reste moelleux sans trop s’imbiber.

→ Une alternative sans lactose est-elle possible ?

Remplacez la crème par une alternative végétale fouettée pour une version adaptée aux intolérances au lactose.

→ Quels conseils pour la décoration ?

Ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche et des baies entières sur chaque coupe pour une touche colorée et parfumée.

Coupes trifle fruits rouges

Délices en couches de fruits rouges, gâteau moelleux et crème onctueuse, parfait pour les belles journées.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
20 Minutes

Catégorie: Recettes Rapides

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine britannique

Quantité: 6 Portions (6 verrines)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Gâteau

01 4 tasses de gâteau quatre-quarts ou génoise, coupé en cubes de 2,5 cm (fait maison ou du commerce)

→ Fruits rouges

02 1 tasse de fraises, équeutées et tranchées
03 1 tasse de framboises
04 1 tasse de myrtilles
05 1 cuillère à soupe de sucre en poudre (optionnel, pour macérer les fruits)
06 1 cuillère à café de jus de citron frais

→ Crème fouettée

07 1 1/2 tasse de crème liquide entière, bien froide
08 3 cuillères à soupe de sucre glace
09 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure

→ Garniture

10 Feuilles de menthe fraîche (optionnel)

Instructions

Étape 01

Dans un bol moyen, mélangez les fraises, les framboises, les myrtilles, le sucre en poudre (si utilisé) et le jus de citron. Remuez doucement et laissez reposer pendant 10 minutes pour les macérer.

Étape 02

Dans un grand bol, fouettez la crème liquide avec le sucre glace et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une consistance de pics souples.

Étape 03

Disposez un tiers des cubes de gâteau au fond de chaque verrine ou verre (6 portions). Ajoutez une couche de crème fouettée, suivie d'une couche de fruits rouges.

Étape 04

Répétez les couches (gâteau, crème, fruits) jusqu'à remplir les verrines, en terminant par une dernière couche de crème fouettée et quelques fruits en garniture.

Étape 05

Garnissez avec des feuilles de menthe fraîche si souhaité. Servez immédiatement ou placez au frais jusqu’à 2 heures avant de servir.

Notes

  1. Substituez le quatre-quarts par du gâteau des anges ou des biscuits cuillère si préféré.
  2. Pour plus de saveurs, arrosez les cubes de gâteau d'une touche de liqueur de fruits rouges ou de jus d'orange avant de monter les couches.
  3. Utilisez toute combinaison de fruits rouges de saison.
  4. À consommer de préférence le jour même, car le gâteau absorbera l'humidité avec le temps.

Outils Nécessaires

  • Bols de mélange
  • Fouet ou batteur électrique
  • Couteau d'office
  • Planche à découper
  • Tasses et cuillères à mesurer
  • 6 verrines ou verres transparents
  • Spatule ou cuillère

Informations Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient : Blé (gâteau), Produits laitiers (crème fouettée, gâteau), Œufs (gâteau).
  • Peut contenir : Soja ou fruits à coque (selon la provenance du gâteau).
  • Vérifiez les étiquettes si des allergies sont concernées.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 17 g
  • Glucides Totaux: 38 g
  • Protéines: 4 g